Belajar Tak Menunda-nunda Pekerjaan

Jakarta, CNN Indonesia -- Kebiasaan buruk yang paling sering ditemui oleh remaja adalah sering menunda pekerjaan. Ya menunda pekerjaan merupakan distraksi yang sering kita temui saat bekerja.

Padahal ada banyak kerugian karenanya. Seperti kehilangan banyak waktu dan menjadi tidak produktif, sehingga menjadi penghambat dalam perkembangan karir dan belajar. Yuk latih diri untuk segera menyelesaikan tugas dengan beberapa tips berikut:

• Tentukan prioritasmu
Jim Stone adalah seorang penulis yang mengungkapkan seringnya seseorang menunda apa yang dikerjakan karena kurangnya tujuan jelas dari aktivitas seseorang. Semisal bila kita ingin membuat suatu karya ilmiah harus diketahui peruntukan karya ilmiah tersebut tidak hanya sekadar tuntutan tugas yang membuat kita jenuh mengerjakannya. Buatlah 1 prioritas dalam satu hari agar kamu fokus tentang apa yang kamu selesaikan segera. Ketika satu tugas selesai maka akan ada motivasi lainnya untuk menyelesaikan tugas yang lainnya.

• Jauhi distraksi seperti sosial media
Sosial media merupakan media yang ampuh membunuh waktu. Berusahalah menjauhi sosial media ketika kamu sedang menyelesaikan suatu pekerjaan. Fokuslah pada apa yang kamu kerjakan, matikan internet, simpan ponselmu bila perlu dan konsentrasi dengan pekerjaanmu.

• Bekerjalah ketika fokus
Fokus akan membantumu bekerja dengan serius. Tidak setiap orang memiliki daya fokus dalam waktu lama, sehingga jangan sia-siakan waktu ketika otakmu sedang fokus. Tentukan prime time-mu untuk dapat mendapatkan konsentrasi yang maksimal. Prime time adalah kondisi otak bekerja lebih maksimal di waktu-waktu tertentu. Ada dua tipe prime time seseorang, yaitu tipe early bird dan nocturnal. Tipe early bird merasa mudah berkonsentrasi saat pagi hari dan mengerjakan semua tugas-tugas pada pagi hari, sedangkan tipe nocturnal merasa fokus ketika malam hari dan suka menyelesaikan tugas pada malam hari karena merasa lebih fokus.

• Lakukan! Lakukan! Lakukan!
Ingatlah sebelum menunda pekerjaan bahwa dirimu telah memulainya sehingga tugasmu selanjutnya adalah menyelesaikanya. Memulai sesuatu bukanlah hal yang mudah, untuk itu kamu perlu menghargai perjuanganmu sendiri dengan segera menyelesaikan apa yang telah dirimu mulai.

• Beri dirimu reward
Menyelesaikan pekerjaan merupakan cara belajar untuk melawan diri sendiri untuk menyegerakan kewajiban. Untuk itu beri dirimu reward sebagai motivasi menyelesaikan tugas yang lainya. Reward dapat berupa sesutu hal yang dapat membuatmu riang dan puas seperti beristirahat, tidur, memakan makanan kesukaan, atau membuka sosial media. (ded/ded)