Ketika Kita Tidur, Apakah Otak Juga Tidur?

Jakarta, CNN Indonesia -- Setiap malam kita akan tidur. Apakah saat tidur otak kita ikut tertidur? Pastinya tidak. Jika otak kita ikut tertidur maka semua organ tubuh kita akan mati karena tidak ada yang mengontrol.

Seperti dilansir oleh BBC, otak kita akan terus bekerja saat kita tertidur. Ini dibuktikan dari penelitian yang telah dilakukan oleh para peneliti di Cambridge dan Paris.

Penelitian dilakukan dengan memberikan tes kata kepada peserta dalam keadaan masih bangun dan saat tertidur. Hasilnya ternyata respons yang diberikan oleh peserta tetap benar. Penelitian ini menyimpulkan bahwa saat tertidur orang masih dapat mengklasifikasi kata meskipun saat tertidur respons terjadi lebih lamban.

Pada studi lain oleh Journal of Neuroscience yang mencoba melihat bagaimana otak berhubungan dengan informasi yang datang dari dunia luar dalam berbagai tahapan tidur menunjukkan, bahwa saat tidur dalam waktu yang relatif singkat atau tidur siang ringan memungkinkan orang dapat memproses dan mempelajari hal-hal yang mereka dengar.

Saat kita tertidur otak kita juga sibuk bekerja untuk menyusun memori baru dan memperkuat memori sebelumnya. Lalu menghubungkan memori baru dengan memori sebelumnya. Peneliti dari University if California mengatakan bahwa mempelajari suatu hal sebelum tidur dapat membantu otak dalam penyusunan memori.

Jika kita tidak tidur justru dapat membuat kemampuan kita untuk mempelajari hal baru menurun hingga 40 persen. (ded/ded)