Kumpulan Doa sebelum Tidur Katolik Penuh Puji Syukur
Doa sebelum tidur Katolik mengandung ungkapan rasa syukur atas segala berkat yang diterima sepanjang hari sehingga isi bacaannya harus dirangkai sebaik mungkin.
Dengan berdoa, umat Katolik diajak untuk menenangkan hati dan pikiran, memfokuskan diri pada Tuhan, serta menjalin hubungan yang lebih intim dengan-Nya.
Doa ini menjadi jembatan yang membawa kedamaian dan ketenangan sebelum memasuki alam mimpi.
Namun, sebenarnya tidak ada aturan spesifik mengenai isi bacaannya. Kamu bisa menyesuaikannya dengan kebutuhan atau keinginan pribadi, seperti contoh doa berikut.
1. Doa singkat penuh puji syukur
Pertama, kamu bisa memanjatkan doa singkat berisi renungan dan rasa syukur atas berkah yang didapatkan di hari itu. Berikut bacaannya:
"Ya Bapa di surga, kami bersyukur atas segala rahmat dan berkat yang Engkau berikan hari ini. Terima kasih atas kesehatan, kekuatan, dan kesempatan yang Engkau berikan untuk kami. Kami mohon ampun atas segala dosa dan kesalahan kami hari ini. Bantulah kami untuk hidup lebih baik esok hari. Amin."
2. Doa meminta perlindungan dan bimbingan
Selanjutnya, kamu bisa membaca doa sebelum tidur Katolik yang berisi permohonan untuk perlindungan serta bimbingan sebelum tidur. Bacaannya adalah sebagai berikut:
"Bapa yang Mahakasih, aku datang kepada-Mu dengan rasa lelah dan syukur. Terima kasih atas segala berkat yang Engkau berikan hari ini. Aku mohon Engkau melindungi keluargaku, teman-temanku, dan diriku dari segala yang jahat. Jauhkanlah mimpi buruk dan gelisah dari pikiranku. Bimbinglah aku agar aku dapat melewati setiap tantangan dengan iman dan harapan. Amin."
3. Doa sebelum tidur panjang
Apabila ingin doamu lebih lengkap dan panjang, berikut contoh bacaannya:
"Dalam nama Bapa, dan Putra, dan Roh Kudus. Amin.
Ya Tuhan Yang Mahabaik, hari ini telah kulalui dengan segala suka dan duka. Langkah demi langkah, Engkau selalu menyertai, menopangku dengan kasih setia-Mu. Atas berkat-Mu yang tak terhingga, aku bersyukur.
Namun, ya Tuhan, aku juga manusia biasa yang kerap khilaf. Di hadapan-Mu, aku mohon pengampunan atas segala perkataan, pikiran, dan perbuatan yang menyimpang dari jalan-Mu. Bebaskanlah hatiku dari beban kesalahan, dan bimbinglah aku untuk menjadi pribadi yang lebih baik esok hari.
Kini, malam menjelang, saatnya tubuh dan pikiran beristirahat. Aku serahkan kepada-Mu, ya Tuhan, segala kekhawatiran dan kebingungan. Lindungilah aku dan orang-orang yang kukasihi dari bahaya dan kesusahan. Jauhkanlah mimpi buruk dan gantikanlah dengan ketenangan dalam tidurku.
Ya Bunda Maria, Bunda Pengasih, aku mohon bimbingan dan doa syafaatmu. Jadilah perantara bagiku kepada Sang Putra, agar aku senantiasa hidup dalam kasih dan kebenaran.
Ya Tuhan Yesus, aku percaya Engkau selalu bersamaku. Dalam damai malam ini, aku serahkan hidupku ke dalam tangan-Mu yang kudus. Amin."
4. Doa Angelus
Terakhir, kamu bisa membaca Doa Angelus atau Doa Malaikat Tuhan. Ini merupakan sebuah devosi yang dibaca tiga kali sehari untuk menghormati penjelmaan Tuhan yang telah menjadi manusia dalam peristiwa inkarnasi. Bacaannya adalah sebagai berikut:
"Maria diberi kabar oleh malaikat Tuhan, bahwa ia akan mengandung dari Roh Kudus. Salam Maria ...
Aku ini hamba Tuhan, terjadilah padaku menurut perkataan-Mu. Salam Maria ...
Sabda sudah menjadi daging dan tinggal diantara kita. Salam Maria ...
Doakanlah kami, ya Santa Bunda Allah, supaya kami dapat menikmati janji Kristus. Marilah berdoa.
Ya Allah, karena kabar malaikat, kami mengetahui bahwa Yesus Kristus Putra-Mu menjadi manusia. Curahkanlah rahmat-Mu ke dalam hati kami, supaya karena sengsara dan salib-Nya, kami dibawa kepada kebangkitan yang mulia. Sebab Dialah Tuhan, pengantara kami. Amin."
Itulah kumpulan doa sebelum tidur Katolik yang bisa kamu hafalkan. Selamat mengamalkannya.
(han/juh)