Apakah Catur Termasuk Olahraga?
Olahraga identik dengan aktivitas gerak fisik yang berat. Tak heran, sebagian orang kerap bertanya, apakah catur termasuk olahraga?
Pertanyaan itu wajar muncul karena catur dimainkan sambil duduk dan tak melibatkan aktivitas fisik berat. Berbeda dengan olahraga lain yang para atletnya dipaksa beraktivitas fisik intens.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Namun begitu, catur sering dikompetisikan secara serius, bahkan skalanya mencapai tingkat internasional. Atlet catur juga menjalani latihan rutin dan mengikuti turnamen resmi dengan sistem penilaian yang jelas.
Hal itu membuat banyak orang penasaran mengenai "status" catur di dunia olahraga. Simak penjelasan tentang catur termasuk olahraga dan manfaatnya.
Apakah catur termasuk olahraga?
Bila ditanya apakah catur termasuk olahraga, jawabannya iya. Catur diakui sebagai cabang olahraga oleh berbagai organisasi resmi, termasuk Komite Olimpiade Internasional.
Melansir berbagai sumber, terdapat beberapa alasan yang melatarbelakangi pengakuan catur termasuk ke dalam jenis olahraga.
1. Mempunyai kompetisi yang terstruktur
Catur memiliki sistem kompetisi yang jelas dan berjenjang, mulai dari tingkat daerah, nasional, hingga internasional. Turnamen catur yang berjenjang pun dilakukan di Indonesia.
Selain itu, turnamen catur kerap diselenggarakan secara rutin dengan regulasi yang ketat. Setiap pemain memiliki peringkat yang menjadi ukuran kemampuan, persis cabang olahraga lainnya.
2. Terdapat aturan permainan
Dalam catur, seluruh pemain wajib mengikuti aturan baku yang telah ditetapkan. Aturan tersebut mencakup cara bermain, penggunaan waktu, hingga penentuan kemenangan dan kekalahan.
Konsistensi aturan inilah yang menjadi salah satu ciri utama sebuah olahraga. Contohnya sepak bola, di dalamnya ada aturan soal waktu bermain, jumlah pemain, sampai ukuran lapangannya.
3. Melibatkan latihan intensif
Pemain catur profesional menjalani latihan yang terstruktur dan berkelanjutan. Latihan tersebut meliputi analisis permainan, pembukaan, strategi tengah permainan, hingga akhir permainan.
Beberapa atlet profesional bahkan sampai berlatih penuh dalam satu pekan. Satu harinya mereka latihan bisa sampai delapan jam.
4. Memerlukan persiapan fisik
Walau tak melibatkan gerakan tubuh yang berat, catur tetap menuntut kondisi fisik yang prima. Sebab, pertandingan catur bisa berlangsung berjam-jam.
Kondisi tersebut menuntut daya tahan tubuh, konsentrasi, dan emosi yang prima. Maka itu, catur memerlukan latihan yang serius serta terstruktur.
Manfaat bermain catur
Permainan catur juga memiliki berbagai manfaat, di antaranya sebagai berikut.
1. Meningkatkan konsentrasi
Catur menuntut fokus penuh dalam setiap langkah. Pemain harus memperhatikan posisi bidak, membaca pola permainan lawan, dan merencanakan strategi ke depan.
Hal-hal itu secara langsung membantu melatih kemampuan Anda berkonsentrasi dalam kehidupan sehari-hari.
2. Mencegah pikun
Olahraga catur harus menggunakan kemampuan otak di atas rata-rata. Aktivitas berpikir aktif itulah yang dapat merangsang kerja otak.
Dampaknya, catur bisa membantu menjaga fungsi otak dan daya ingat, terutama bagi orang dewasa atau lansia.
3. Melatih strategi dan pengambilan keputusan
Catur mengajarkan cara menyusun strategi, mempertimbangkan risiko, dan mengambil keputusan secara matang. Setiap langkah memiliki konsekuensi, sehingga pemain terbiasa berpikir terstruktur.
Lambat laun, bila terbiasa melakukannya, catur bisa membantu mengasah kemampuan berstrategi.
Itulah jawaban dari apakah catur termasuk olahraga. Semoga bermanfaat!
(san/fef)[Gambas:Video CNN]