Jus Wortel Bikin Sperma Lebih Lincah

Jakarta, CNN Indonesia -- Istirahat siang paling enak dibarengi dengan segelas jus yang segar dan manis. Jika biasanya hanya memilih jus alpukat, mangga, melon, atau jeruk, mengapa tak coba menikmati enaknya jus wortel. 

Jika tak suka jus wortel karena bau langunya, campur saja wortel dengan aneka buah lainnya agar rasanya lebih enak. Kenapa harus minum jus wortel?

Bukan hanya untuk membuat penglihatan jadi lebih terang dan tajam, jus wortel nyatanya memiliki manfaat kesehatan. Dikutip dari Boldsky, wortel memiliki manfaat kesehatan, khususnya untuk pria di kisaran usia 30 tahunan.

Menurut studi dari The Harvard University seperti dilansir dari Mother & Baby, wortel ternyata mampu meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma hingga 10 persen.

Penelitian ini dilakukan terhadap 200 pria usia kuliah. Mereka diberi makanan diet berupa buah dan sayur untuk melihat bagaimana makanan tersebut akan berpengaruh pada sperma mereka.

Wortel yang berwarna oranye ini mengandung senyawa kimia yang disebut karotenoid. Senyawa ini tak cuma memberikan buah dan sayuran menjadi lebih menarik mata, tapi juga bahan utama untuk meningkatkan kualitas sperma.

"Data kami menunjukkan bahwa diet karotenoid akan memiliki dampak positif pada kualitas air mani," tulis laporan tersebut.

Penelitian juga membuktikan bahwa wortel adalah penguat sperma yang paling baik di antara buah dan sayur lainnya. Wortel diklaim juga akan meningkatkan kemampuan super sel jantan ini untuk berenang menuju sel telur.

(chs/mer)