Benci Bunyi Alarm Pagi Hari? Saatnya Mantapkan Tujuan Hidup

Jakarta, CNN Indonesia -- Memasuki usia ke-20, biasanya manusia bingung untuk menetapkan tujuan hidupnya. Maklumlah semasa remaja slogan hidup 'let it flow' memang yang paling cocok untuk diterapkan. Apalagi hidup masih dalam tanggungan orang tua, kebutuhan untuk mencari arti hidup lebih jauh lagi pasti tak terpikirkan.

Tapi, ketika usia beranjak lebih tua, seperti ada keharusan untuk menetapkan tujuan hidup. Meski tak berupa target namun tujuan hidup penting untuk membuat hidup Anda lebih menyenangkan.

Jika saat bangun pagi Anda merasa amat bersemangat dan berenergi, juga banyak ide-ide kreatif yang berputar di kepala Anda, itu artinya Anda sudah berada pada jalan yang tepat. Tapi jika Anda membenci bunyi alarm yang biasa membangunkan Anda tidur atau terbangun dengan suasana hati yang tidak menyenangkan, itu artinya Anda harus mengganti kegiatan, bahkan pekerjaan Anda.

Menentukan tujuan hidup agar hidup terasa lebih bahagia tidak sesulit yang Anda bayangkan. Anda hanya perlu memahami diri sendiri dan mengikuti kata hati. Berikut beberapa cara yang dapat membantu untuk menetapkan tujuan hidup.

1. Kembalilah pada ketertarikan Anda di masa kecil

Tanyakan pada diri sendiri apa yang disukai saat masa kecil dulu. Tanyakanlah pada diri Anda meski dulu orang tua Anda pernah berkata ‘menggambar tidak akan membuatmu menjadi orang kaya.’

Jika Anda sudah menemukan hal-hal yang Anda sukai waktu kecil, tulislah tiga kesukaan itu. Cara ini akan membantu Anda menemukan kebahagiaan dalam hidup.

2. Temukan pola kesukaan Anda

Buatlah 20 daftar aktivitas favorit dengan menuliskannya di selembar kertas. Ketika daftarnya sudah selesai Anda buat, coba perhatikan apakah ada pola atau kecenderungan tertentu dalam daftar Anda?

Anda harus bisa memahami pembagian pola dalam daftar Anda karena ini bisa membantu memahami hidup seperti apa yang semestinya Anda jalani.

3. Perhatikan lingkungan sekitar

Jika tidak ada orang yang memercayai Anda, tentunya sulit untuk Anda untuk memercayai diri sendiri. Itulah sebabnya lingkungan yang mencetak seorang juara juga terdiri dari para juara.

Bayangkan setiap malam yang datang akan membawa perubahan untuk Anda keesokan paginya, sesuai dengan keinginan Anda. Pagi hari Anda akan dipenuhi oleh orang-orang yang ingin Anda lihat. Bagaimana karakteristik orang-orang itu? Apakah mereka kreatif, pekerja keras, seperti apa mereka?

Jika Anda sudah menemukan jawabannya, bergaulah dengan orang-orang yang memang Anda inginkan dan bisa membuat Anda menjadi lebih baik.

4. Lima kehidupan

Bayangkan Anda punya lima kehidupan. Dan pada setiap kehidupan itu, Anda dapat menjadi apa pun yang Anda inginkan. Bagaimana Anda akan menjalani lima kehidupan Anda itu?

Lalu bayangkan kembali Anda mendedikasikan satu kehidupan Anda untuk menjadi ahli biologi, kehidupan kedua Anda habiskan untuk menjadi traveler profesional, dalam kehidupan ketiga Anda mempunyai keluarga dengan banyak anak, di kehidupan keempat Anda menjadi seniman, dan di kehidupan kelima Anda menjadi astronaut. Mana yang paling menjadi favorit Anda?

Ini akan memberikan gambaran untuk Anda, meskipun Anda sudah memilih kehidupan yang terbaik, Anda akan tetap kehilangan kehidupan yang lainnya.

5. Hari yang sempurna

Sekarang bayangkan Anda menjalani hari yang sempurna. Ambil pulpen dan selembar kertas lalu mulailah tuliskan bagaimana hari sempurna menurut Anda dimulai sejak bangun dari tempat tidur.

Lakukan apa yang dapat membahagiakan Anda. Abaikan aspek biaya, tenaga, serta kemampuan yang kadang hanya ada dalam mimpi Anda.

Setelah selesai, bagi semua catatan Anda ke dalam tiga kategori, apa saja yang paling Anda butuhkan seperti Anda membutuhkan udara, apa saja yang bisa dijadikan optional tapi Anda tetap menyukai melakukan itu, dan apa saja yang membuat Anda tetap bisa hidup bahagia tanpa menjalankannya.

(mer/mer)