Hanya Butuh Satu Bulan Untuk Mengobati Patah Hati

Jakarta, CNN Indonesia -- Berapa waktu yang Anda butuhkan untuk mengobati patah hati akibat putus cinta? Satu hari, satu minggu, satu bulan, atau bahkan satu tahun?

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Amerika menemukan bahwa 58 persen dari orang-orang yang telah putus cinta, keadaan emosional akan sepenuhnya pulih dalam waktu sebulan kemudian.

Penelitian yang dilakukan oleh para ahli sosiologi ini melibatkan 170 mahasiswa yang telah putus cinta selama 8 bulan. Mereka merasa jauh lebih mudah untuk mengatasi rasa sakit hati setelah berpisah. Mereka dengan mudah dapat membuka hati dan lebih cepat berkenalan dengan orang-orang yang lebih cepat.

Selain itu, para peneliti juga memutuskan untuk menyelidiki apakah ada perbedaan emosi antara mereka yang memutuskan hubungan dengan mereka yang ditinggalkan. Semua siswa diminta untuk menuliskan perasaan mereka dalam buku harian online.

Hasilnya, menemukan bahwa kebanyakan orang hanya membutuhkan satu bulan untuk memulihkan kondisi emosionalnya setelah mengalami perpisahan dalam hubungan mereka. Pada saat yang sama, mereka yang ditinggalkan lebih cepat menemukan pasangan baru.

Dalam jangka waktu itu pun semua perasaan terkait dengan kandasnya hubungan akan menghilang. Sementara itu, menjalin hubungan dengan pasangan baru ternyata menjadi strategi yang paling efektif untuk mengatasi rasa patah hati dengan cepat.

Tidak jarang, bagi mereka yang baru putus hubungan, menjalin hubungan dengan orang baru diartikan sebagai ‘balas dendam yang manis’. Namun, para ahli percaya bahwa hubungan semacam ini bukanlah obat yang paling efektif untuk memulihkan patah hati.



(mer/mer)