Dari Mana Saja Asal Kenaikan Berat Tubuh Perempuan Hamil?

Jakarta, CNN Indonesia -- Sebagian besar perempuan menggunakan grafik berat badan optimal mereka sebagai panduan, apalagi saat sedang mengandung. Beberapa perempuan menjadi fanatik tentang berapa banyak bobot tubuh mereka naik saat hamil.

Kendati naiknya berat tubuh saat hamil adalah hal yang pasti terjadi, tetapi jika dokter mengatakan bahwa bayi tumbuh secara normal, maka perempuan yang sedang mengandung tidak perlu merasa khawatir.   

Kenaikan berat badan selama kehamilan, normalnya berkisar antara 12 – 15 kilogram. Memasuki trimester dua, janin akan tumbuh pesat dengan pertumbuhan kurang lebih sepuluh gram per hari.

Perempuan yang beratnya naik di atas rata-rata masih dapat memiliki bayi yang sehat, sama halnya dengan perempuan yang beratnya hanya naik sedikit. Kabar baiknya adalah, berat badan perempuan selama kehamilan tidak semua jatuh ke bagian paha.

Kabar baik lain, tidak semua berat juga tertuju ke bayi. Perempuan hamil biasanya menambah sedikit lemak pada tubuhnya sendiri. Ada beberapa bagian tubuh dengan bentuk yang lebih besar saat hamil, di pinggul atau lebih banyak di perut, baik janin yang dikandungnya berkelamin laki-laki ataupun perempuan.    

Dilansir dari laman prevention, berikut adalah tampilan realistis berat badan seorang perempuan hamil dengan asumsi beratnya bertambah sebanyak 12 kilogram.

Janin bayi: 3,180 gram
Plasenta: 455 gram
Ketuban: 910 gram
Uterus: 910 gram
Payudara: 455 gram
Toko lemak: 3.180 gram
Cairan tubuh: 1.820 gram
Darah tambahan: 1.360 gram

(win/mer)