Tiga Manfaat Mentimun untuk Kulit

Jakarta, CNN Indonesia -- Mentimun dikenal sebagai bahan makanan yang paling sederhana untuk dibuat. Mulai dari sekadar dicampurkan ke dalam air, atau dibuat pelengkap untuk sushi.

Tapi tahukah Anda bahwa mentimun juga bisa bermanfaat untuk membuat kulit jadi sehat dan terlihat menarik?

Menurut dermatologis dan psikiatris  Amy  Wechsler,  mentimun punya manfaat untuk kulit terutama kandungan vitamin C dan asam caffeic yang keduanya bisa mengurangi peradangan dan iritasi pada kulit. Belum lagi kadar cairan yang tinggi yang bisa melawan dehidrasi.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Meredakan mata sembab

Selain kurang tidur menangis juga bisa mengakibatkan mata sembab. (Thinkstock/Stockbyte)

Untuk cara yang cepat, iris tipis mentimun yang telah didinginkan. Lalu letakkan di kelopak mata sebelum Anda tertidur. Mentimun ini akan berlaku seperti halnya sebungkus es batu untuk meredakan kelopak mata yang bengkak.

“Mentimun mengandung flavonoid dan antioksidan yang bisa meredakan bengkak, kemerahan dan iritasi di kulit,” kata Wechsler. “Mentimun mengandung flavonoid yang bisa memberi efek dingin dan mengecilkan pembuluh darah yang membesar hingga mengurangi mata yang bengkak.”

Mengatasi kulit terbakar mathari dan kulit yang teriritasi.

Risiko terbakar matahari bisa sangat tinggi saat bersantai di pantai. (Thinkstock/anyaberkut)

Efek terlalu lama terpapar matahari bisa sangat menyakitkan. Terutama untuk di daerah kupu-kupu di bagian wajah (dahi hidung, pipu dan dagu). Mentimun sangat kaya akan nutrisi mulai dari air, potasium, sulfate dan vitamin A dan C untuk meringankan kulit dari efek terbakar matahar, menurut Wechsler.

Caranya mudah, iris tipis mentimun dan letakkan di bagian kulit wajah dan rebahanlah selama setidaknya 15 menit. Angkat irisan mentimun dan oleskan dengan pelembab kulit.

Gunakan masker wajan anti penuaan.

Ilustrasi maskr wajah (petrunjela)

Wechsler menyarankan untuk membuat sendiri masker dengan membuat puree mentimun dicampur dengan dua sendok teh yogurt tawar. Campur hingga rata dan gunakan di wajah. Biarkan selama 15 menit sebelum membersihkannya dengan air hangat.

“Mentimun mengandung vitamin C dan asam caffeic, kedua antioksidan ini ini jika diaplikasikan ke kulit akan mencegah keriput, kerusakan akibat sinar matahari dan lain sebagainya,” kata Wechsler.

“Yogurt adalah bahan yang bisa bermanfaat untuk mengangkat kotoran dan kulit mati. Ketika dicampur dengan mentimun, yang bermanfaat untuk membersihkan maka ini akan menjadi masker yang baik untuk menghidrasi, dan membuat kulit lebih santai.”