Yodium merupakan mineral sederhana yang membantu perkembangan otak bayi, terutama ketika bayi berada di dalam rahim dan bulan-bulan pertama setelah kelahiran. Yodium juga dapat meningkatkan IQ anak-anak.
Tidak seperti negara-negara lain, di Inggris makanan tidak diperkaya dengan yodium dan suplemen yodium juga tidak dianjurkan oleh National Health Service. Namun, para ahli menganjurkan agar perempuan hamil dan menyusui harus didorong untuk mengonsumsi suplemen yodium.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
“Kekurangan yodium, bahkan dalam tingkat ringan, selama kehamilan dapat menyebabkan rendahnya tingkat IQ anak-anak.”
Yodium tidak diproduksi oleh tubuh, tapi NHS menyaran agar orang-orang mendapatkan semua yodium yang dibutuhkan dengan makanan yang bervariasi dan seimbang. Mereka tidak merekomendasikan suplemen, bahkan selama kehamilan.
(win/win)