Perempuan Kritik Diri Sendiri Delapan Kali Sehari

Jakarta, CNN Indonesia -- Apa resolusi Anda untuk perkembangan diri di tahun 2016? Mungkin salah satunya seharusnya adalah belajar untuk tidak bersikap terlalu keras pada diri sendiri. Sebuah survei yang dilakukan terhadap 2000 perempuan di Inggris oleh Weight Watchers #WomanKind campaign menemukan bahwa rata-rata perempuan bersikap keras pada dirinya sendiri.

Melansir Allure, rata-rata perempuan yang diteliti biasanya mengkritik dirinya sendiri setidaknya delapan kali sehari. Dan kritik tajam pada diri sendiri ini sudah dilakukan sejak pukul 09.30 pagi hari.

Para perempuan yang usianya berkisar 18-60 tahun ini mengungkapkan bahwa kritik keras paling umum yang dilontarkan untuk diri sendiri adalah soal kegemukan. Kemudian diikuti dengan komplain terhadap rambut yang berantakan, serta perut yang terlihat besar.

Daftar kritik selanjutnya adalah keluhan soal mengapa Anda tak terlihat fotogenik seperti orang lain, dan juga bahwa make-up Anda kurang sempurna.

Dari semuanya ini terdengar negatif, tak ada satupun yang positif yang terlihat dari diri sendiri. Weight Watchers bekerjasama dengan delapan ahli dari berbagai bidang pun menganalisis alasan mengapa perempuan bersikap terlalu keras pada diri sendiri.

Jawaban para ahli ternyata cukup mengejutkan. Salah satu kontribusinya ternyata dari media sosial dan budaya visual yang membuat perempuan jadi 'keras.'

"Kesibukan dan juga tampilan visual seringkali membuat orang jadi lebih kritis pada diri sendiri, dari cara mereka melihat orang lain sampai perasaan mereka di tempat kerja," kata Zoe Griffiths, kepala kesehatan masyarakat dan program di Weight Watchers.

"Penelitian kami menunjukkan bahwa sifat kritis pada diri sendiri sudah ada pada diri perempuan sejak lama, namun budaya yang modern seperti sekarang ini meningkatkan perasaan tidak nyaman dan kritik yang sulit dihindari."

Survei juga melibatkan pertanyaan seputar kualitas diri dan keinginan dari diri sendiri. Jawabannya pun cukup mengejutkan, nyatanya 'lebih percaya diri' dan 'lebih yakin pada kemampuan diri' berada di daftar teratas keinginan mereka. (chs)