'Why Not?' Mantra Baru Kate Hudson Cegah Stres

Jakarta, CNN Indonesia -- Aktris Kate Hudson menambahkan jajaran talentanya dengan menjadi penulis lewat buku Pretty Happy: Healthy Ways to Love Your Body yang menggambarkan bahwa kebahagiaan adalah salah satu prinsip hidupnya.

Proses pembuatannya tidak mulus-mulus saja.

Pilihan Redaksi Kebiasaan Menggigit Sesuatu Saat Stres Alasan Sahabat di Kantor Adalah yang Terbaik Posisi Tidur Pengaruhi Kesehatan Seseorang Membuat Kulit Cantik dengan Cokelat Jangan dibuang, Kulit Pisang Banyak Manfaatnya Lho

"Khusus untuk gambar perempuan, aku membuang gambar ini, gambar itu—gambar-gambar perempuan cantik. Kami lalu mencari yang lain, mencari, mencari, dan mencari [gambar yang lebih sempurna]. Pada akhirnya, memang tidak akan  sempurna," kata Hudson saat diwawancarai CBS This Morning.

Di samping itu, dia dan ibunya, Goldie Hawn, telah mengadopsi mantra baru untuk tahun yang baru ini, yaitu “Why Not?” Menurutnya, sikap baru ini mampu membuatnya tidak terlalu fokus dengan hasil tiap melakukan suatu hal.

"Saya membuang banyak waktu dalam hidup saya bila selalu berhati-hati tentang apa yang saya katakan atau lakukan. Dengan kata lain, saya membuang-buang waktu untuk khawatir tentang apa yang akan dipikirkan orang-orang terhadap saya," kata Hudson.

Dengan matra barunya, dia akan santai dalam melakukan apapun tanpa harus takut menuai anggapan dari berbagai pihak.

Aktris multitalenta nan cantik ini juga akan kembali menghiasi layar lebar pada musim gugur. Dia akan bermain dalam film Deep Water Horizon bersama ayah tirinya, Kurt Russell.

Seakan tak mau kalah, Goldie Hawn pun akan kembali tampil di pertunjukan komedi baru dari Amy Schumer setelah 14 tahun lamanya. (sil/sil)