Tips Mengatasi Stres Saat Hamil

Jakarta, CNN Indonesia -- Stres adalah hal yang normal bagi wanita hamil. Faktanya, kehamilan merupakan salah satu faktor penyebab stres. 

Sangat mungkin kehamilan bisa meningkatkan stres. Secara fisik, tubuh mengalami stres tingkat tinggi ketika mengandung.

Padahal, hamil atau tidak, terlalu stres tidaklah baik bagi tubuh.

Para peneliti masih mencari tahu bagaimana tingkat stres pada ibu bisa memengaruhi janin. Saat hamil, belum jelas apakah stres bisa berbahaya bagi janin aatau justru memperkuat si jabang bayi. Tapi, ada beberapa data yang menyebut stres berpotensi membuat bayi lahir lebih kecil atau prematur.