Jakarta, CNN Indonesia -- Cuaca yang tak menentu ditambah dengan pola makan yang sehat akan membuat stamina tubuh pun menurun. Serangan flu, perasaan gelisah, mata berair dan gejala lainnya.
Kalau tubuh sudah terasa tak sehat, jalan keluar yang biasa dipilih adalah dengan minum obat atau pergi ke dokter. Padahal, jika rasa sakit yang dirasakan belum parah, Anda bisa mencegah bertambah parah penyakit dengan cara sederhana.
Dilansir dari Daily Meal, Anda pun dapat mencegah penyakit dengan mengonsumsi sejumlah makanan berikut ini.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
(chs)