Euforia Berlebihan Picu 'Hangover' Usai Liburan

Jakarta, CNN Indonesia -- Ada beberapa alasan yag menyebabkan ‘Sindrom Kembali Bekerja’ atau ‘Hangover Usai Liburan’. Misalnya, selama liburan, orang-orang bersenang-senang dan menghabiskan waktu bersama teman serta keluarga. Hal itu, bisa jadi ‘menjebak’ seseorang dalam euforia.

Imbasnya, saat harus menjawab jutaan e-mail pekerjaan yang menumpuk di kantor usai liburan. Itu bisa menjadi pukulan emosional yang cukup kuat. Apalagi jika ekspektasi kesenangan selama liburan tidak terpenuhi. Akibatnya, bisa timbul rasa sedih dan kesal.