Banyak dari mereka yang akhirnya memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian. Dan biasanya, orang tua yang memutuskan jadi vegetarian akan ‘mengajak’ anaknya untuk jadi seorang vegetarian juga. Hal ini sebenarnya sah-sah saja dilakukan orang tua kepada anaknya. Namun hati-hatilah jika Anda tinggal di Italia.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
“Gaya hidup yang mengesankan adanya diet yang mengurangi elemen penting untuk kesehatan anak dan keseimbangan pertumbuhan” akan diproses di bawah hukum baru. Hukum baru ini akan didiskusikan lebih lanjut di tahun ini oleh parlemen Italia sebelum dilempar ke publik.
Jika hukum ini diterapkan, maka orang tua yang memaksa anaknya jadi vegetarian ini bisa dipenjara sampai enam tahun. Menurut UK National Health Service, anak-anak bisa tumbuh dengan normal ketika melakukan diet vegan. Namun yang harus diperhatikan adalah agar jangan sampai anak-anak tersebut mengalami malnutrisi.
Orangtua harus memastikan bahwa anak-anaknya tak akan kekurangan berbagai vitamin D, dan vitamin B12, zat besi, dan mineral yang mendukung pertumbuhan mereka. Vitamin ini biasanya ditemukan dalam daging merah.
Jika memang diharuskan vegetarian, maka sebagai penggantinya bisa diberikan legum dan sereal sarapan bergizi. (vga)