Tetap Bugar Tanpa Buang Waktu dan Tenaga
CNN Indonesia
Kamis, 25 Agu 2016 06:06 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --
Kelas berdurasi lebih singkat, sekitar 30-45 menit, kini tengah menjadi tren. Dimulai dengan interval latihan berintensitas tinggi atau yang disebut HIIT. Kelas bergenre upbeat ini akan memompa darah dan sekaligus membakar kalori.
TOPIK TERKAIT
VIDEO LAINNYA
VIDEO: Kejar Kapal Filipina, Kapal AL & Coast Guard China Tabrakan
Internasional • 6 jam yang lalu
VIDEO: Penampakan Si Jago Merah Makin Meluas Bakar Hutan Spanyol
Internasional • 8 jam yang lalu
VIDEO: Temuan Batu Purba di Sulawesi Ungkap Jejak Manusia Hobbit
Teknologi • 8 jam yang lalu
VIDEO: Isak Tangis saat Jurnalis Al Jazeera Gaza Tewas Dibunuh Israel
Internasional • 14 jam yang lalu
VIDEO: Sejumlah Bangunan di Turki Ambruk Diguncang Gempa M 6,1
Internasional • 15 jam yang lalu ARTIKEL
TERKAIT
TERKAIT
LAINNYA DI DETIKNETWORK
TERPOPULER