Rahasia Tubuh Indah Victoria Beckham dan Supermodel Inggris

Jakarta, CNN Indonesia -- Setiap musimnya, London Fashion Week selalu membangkitkan gambaran tentang keunikan dan keragaman gaya serta warna. 

Beberapa contoh perempuan seksi dari Inggris adalah Victoria Beckham, Naomi Campbell, dan lain-lain. Selain ditunjang kepercayaan terhadap diri sendiri, mereka juga memiliki bentuk tubuh ideal.

Unuk menjaga bentuk tubuhnya, mereka tak cuma menjaga pola makan tapi juga selalu rutin berolahraga.

Mengutip Vogue, berikut beberapa tips dari selebriti perempuan Inggris untuk tetap menjaga bentuk tubuhnya.

1. Victoria Beckham

Memiliki empat orang anak dan label busana sukses yang harus diperhatikannya, masuk akal kalau Victoria wajib menjaga kondisi tubuhnya. Dia melakukan berbagai olahraga rutin seperti kelas kardio untuk menurunkan stres dan melakukan trifecta.

Dia mengaku juga melakukan latihan pembentukan tubuh di beberapa kelas olahraga.

2. Jourdan Dunn

Ketika model Jourdan Dunn mempersiapkan diri untuk Victoria's Secret Fashion Show, foto editorial, dan lain-lain, dia melakukan beragam olahraga yang berfokus pada tarian. Dia juga melakukan gerakan body sculpting yang berfokus pada pembentukan otot, memperbaiki postur, dan membuat tubuh lebih berisi.

3. Naomi Campbell

Model legendaris ini suka melakukan olahraga angkat beban. Selain itu dia juga gemar melakukan yoga dan pilates. Tak lupa dia juga melatih tubuh seksinya dengan mengikuti kelas zumba pada sore hari.

4. Alexa Chung

Alexa Chung melatih tubuh kecilnya dengan melakukan latihan balet. Dia melakukan balet klasik dengan serius dan teratur dalam jangka panjang untuk mendapatkan tubuh yang indah.

5. Rita Ora

Ingin mengusir kekesalan sekaligus mendapat keterampilan bela diri dan otot kuat? Penyanyi Inggris Rita Ora memperkuat tubuhnya dengan melakukan olahraga keras. Dia memilih Muay Thai dan Jiu Jitsu.

(chs/vga)