VIDEO: Kendalikan Makan Dengan Pikiran
CNN Indonesia
Minggu, 08 Okt 2017 13:47 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --
Sebuah ide lama dikembangkan kembali. Para ahli nutrisi meggunakan konsep mindfulness dari Timur untuk menurunkan berat badan. Mindfulness adalah kondisi saat seseorang menyadari betul apa yang dia pikirkan, apa yang dirasakan, sensasi yang diterima tubuh, dan menyadari lingkungan sekitar.
TOPIK TERKAIT
VIDEO LAINNYA
VIDEO: Ali Khameini Deklarasi Iran Menang, Hampir Binasakan Israel
Internasional • 4 jam yang lalu
VIDEO: Momen Pergantian Kiswah Ka'bah di Masjidil Haram
Internasional • 4 jam yang lalu
VIDEO: Glastonbury 2025 Mulai Dipadati Pengunjung
Hiburan • 4 jam yang lalu
VIDEO: Aksi Tolak Penulisan Ulang Sejarah di Kemenbud
Nasional • 5 jam yang lalu
VIDEO: Pernyataan Komplet Basarnas Kronologi Evakuasi Pendaki Brasil
Nasional • 10 jam yang lalu ARTIKEL
TERKAIT
TERKAIT
Trik Cerdas Mengatur Pola Makan Sehat Selama Ramadan
Tekan Nafsu Makan, Warga AS Berdiet dengan Merokok
Diet Tepat Kurangi Kematian Akibat Penyakit Kardiometabolik
Rahasia Langsing Para Wanita di Perancis
Bakar Lemak Perut Membandel Tanpa Harus 'Peras' Keringat
Diet Rendah Karbohidrat Turunkan Sistem Metabolisme
LAINNYA DI DETIKNETWORK
TERPOPULER