VIDEO: Kurangi Risiko Osteoporosis dengan Pola Makan Sehat

Jakarta, CNN Indonesia -- Perempuan pada umumnya memiliki kepadatan tulang yang lebih rendah dibandingkan dengan laki-laki, dan penurunan jumlah esterogen bisa mengakibatkan peningkatan risiko osteoporosis.

Namun, para ahli mengatakan ada beberapa hal yang bisa membantu mencegah osteoporosis, seperti pola makan yang sehat.