Jakarta, CNN Indonesia --
Sebuah penelitian terbaru dari jurnal Pediatrics menemukan bahwa 'menganjurkan' remaja untuk diet tak hanya memengaruhi berat badan, tapi juga kesehatan mental mereka ketika dewasa.
Untuk membantu remaja membentuk citra diri positif dan sehat, ada baiknya dimulai dengan kebiasaan positif sejak dini. Ajarkan mereka menanam sayuran, merawat dan memasaknya dengan cara menyenangkan.