VIDEO: Diet Rendah Karbohidrat Bisa Jaga Berat Badan

CNN, CNN Indonesia | Minggu, 21/04/2019 09:18 WIB
Jakarta, CNN Indonesia -- Cara terbaik untuk mencegah berat badan naik mungkin adalah diet rendah karbohidrat, menurut sebuah penelitian dalam Jurnal BMJ. Dalam penelitian tersebut, partisipan yang menjalani diet rendah karbohidrat membakar 250 kalori lebih banyak dalam sehari dibandingkan mereka yang menjalani diet tinggi karbohidrat.