Sahur Sebelum Tengah Malam buat Puasa Tak Afdal

Jakarta, CNN Indonesia -- Tanpa sahur, tubuh akan terasa lemas saat menjalankan ibadah puasa Ramadan selama 12-13 jam.

Bagi orang-orang yang berpuasa, sahur bersifat sunah. Meninggalkan yang sunah tentu tidak menjadi yang utama.

Sahur umumnya dilakukan sebelum azan Subuh berkumandang. KH Ahmad Ishomuddin mengatakan, para ahli fiqih menyepakati bahwa waktu sahur dimulai dari pertengahan malam hingga waktu matahari terbit.

Lihat juga: Dikabulkannya Doa yang Dipanjatkan di Bulan Ramadan

Namun, beberapa orang dengan sengaja melakukan santap sahur sebelum pukul 00.00 WIB.

"Kebiasaan itu [sahur sebelum pukul 00.00 WIB] tidak sah," katanya. Pasalnya, hal tersebut belum mencukupi waktu sahur yang telah disepakati.

Allah SWT menganjurkan umat Islam untuk melakukan santap sahur sebelum berpuasa. Tak cuma sebagai ibadah, tapi dengan sahur, tubuh semakin kuat untuk berpuasa selama 12 jam.

Selain itu, dengan sahur, umat Islam juga dapat melakukan aktivitas harian sebagaimana biasanya.

"Oleh karena itu, Anda tak disarankan bersahur sebelum dini hari," ujarnya.

[Gambas:Video CNN] (edh/asr)