VIDEO: Kurangi Stres dengan Beristirahat di Ruang Terbuka

CNN, CNN Indonesia | Rabu, 17/07/2019 06:40 WIB
Jakarta, CNN Indonesia -- Dalam studi yang dipublikasikan awal tahun ini, para peneliti menyarankan beristirahat selama 20 hingga 30 menit saja di ruang terbuka dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan mental Anda.