VIDEO: Diet Puasa, Tren 2019 yang Ampuh Turunkan Berat Badan

CNN, CNN Indonesia | Sabtu, 28/12/2019 20:13 WIB
Jakarta, CNN Indonesia -- Diet puasa menjadi tren di 2019. Diet ini dipercaya ampuh untuk menurunkan berat badan. Namun, para ahli mengatakan diet tersebut memiliki dampak lebih dari sekadar membantu mengurangi berat badan.

Penelitian yang dihimpun dari studi yang dipublikasikan dalam jurnal kedokteran Inggris menunjukkan bahwa diet puasa juga dapat mengurangi tekanan darah dan memperpanjang umur.