VIDEO: Diet Terbaik 2020 Menurut Ahli Nutrisi
CNN Indonesia, CNN Indonesia | Rabu, 08/01/2020 05:14 WIB
Jakarta, CNN Indonesia -- Sebelum Anda benar-benar berkomitmen dengan diet baru Anda, pertimbangkan rekomendasi diet terbaik dari para ahli untuk 2020. Laporan dari US News and World Report mempertimbangkan beberapa faktor, seperti keseimbangan, keberlangsungan, dan rasa dalam 35 diet berbeda. Dalam tiga tahun berturut-turut, diet Mediterania tetap menjadi yang terbaik dengan kombinasinya yang mudah diikuti dan juga faktor kesehatannya. Diet mediterania fokus pada mengurangi konsumsi daging merah, gula, dan lemak jenuh.
ARTIKEL TERKAIT
5 Bahaya Kelebihan Vitamin C
Gaya Hidup 2 minggu yang lalu
Daftar Diet Terbaik yang Bisa Jadi Pilihan pada Tahun 2020
Gaya Hidup 2 minggu yang lalu
VIDEO: Diet Puasa, Tren 2019 yang Ampuh Turunkan Berat Badan
Gaya Hidup 4 minggu yang lalu
VIDEO: Rekomendasi Aktivitas Fisik dalam Label Nutrisi Baru
Gaya Hidup 1 bulan yang lalu
Diet Keto Tak Selalu Tepat untuk Anak
Gaya Hidup 1 bulan yang lalu
Diet Jahe, Cara Mudah dan Sehat Turun Berat Badan
Gaya Hidup 1 bulan yang lalu
BACA JUGA
INFOGRAFIS: Diet Rahasia Ronaldo
Olahraga • 17 January 2020 10:03
Cara Ronaldo Punya Badan Bagus: Makan 6 Kali, Tidur 8 Jam
Olahraga • 16 January 2020 14:10
PM Tonga Tantang Pemimpin Pasifik Lomba Diet
Internasional • 17 August 2018 00:56
Shindong 'Super Junior' Beri Tips Turunkan Berat Badan 23 Kg
Hiburan • 10 April 2018 12:20
BERITA TERBARU
WHO Sebut Vape Berbahaya untuk Kesehatan
Gaya Hidup • 1 jam yang lalu
Menakar Efektivitas Masker untuk Cegah Virus Corona
Gaya Hidup • 2 jam yang lalu
Paris Couture Week
Sentuhan Upcycling Trendi Viktor & Rolf
Gaya Hidup • 6 jam yang lalu
Telur 1000 Tahun dan Telur Asin Bahaya untuk Ibu Hamil
Gaya Hidup • 15 jam yang lalu
