
VIDEO: Diet Terbaik 2020 Menurut Ahli Nutrisi
CNN Indonesia, CNN Indonesia | Rabu, 08/01/2020 05:14 WIB
Jakarta, CNN Indonesia -- Sebelum Anda benar-benar berkomitmen dengan diet baru Anda, pertimbangkan rekomendasi diet terbaik dari para ahli untuk 2020. Laporan dari US News and World Report mempertimbangkan beberapa faktor, seperti keseimbangan, keberlangsungan, dan rasa dalam 35 diet berbeda. Dalam tiga tahun berturut-turut, diet Mediterania tetap menjadi yang terbaik dengan kombinasinya yang mudah diikuti dan juga faktor kesehatannya. Diet mediterania fokus pada mengurangi konsumsi daging merah, gula, dan lemak jenuh.
ARTIKEL TERKAIT

5 Bahaya Kelebihan Vitamin C
Gaya Hidup 1 tahun yang lalu
Daftar Diet Terbaik yang Bisa Jadi Pilihan pada Tahun 2020
Gaya Hidup 1 tahun yang lalu
VIDEO: Diet Puasa, Tren 2019 yang Ampuh Turunkan Berat Badan
Gaya Hidup 1 tahun yang lalu
VIDEO: Rekomendasi Aktivitas Fisik dalam Label Nutrisi Baru
Gaya Hidup 1 tahun yang lalu
Diet Keto Tak Selalu Tepat untuk Anak
Gaya Hidup 1 tahun yang lalu
BACA JUGA

Berawal dari Tantangan Diet, Sal Priadi Bagi Makanan Gratis
Hiburan • 24 March 2021 21:21
6 Diet Rahasia Bintang Sepak Bola
Olahraga • 10 February 2021 07:54
INFOGRAFIS: Diet Rahasia Ronaldo
Olahraga • 17 January 2020 10:03
Cara Ronaldo Punya Badan Bagus: Makan 6 Kali, Tidur 8 Jam
Olahraga • 16 January 2020 14:10