VIDEO: Kurang Tidur Dapat Memicu Obesitas

CNN Indonesia, CNN Indonesia | Selasa, 28/04/2020 22:57 WIB
Jakarta, CNN Indonesia -- Kualitas tidur berperan penting dalam menjaga kesehatan. Studi menemukan, orang dengan kualitas tidur yang buruk lebih rentan mengalami obesitas yang menjadi pemicu berbagai penyakit kronis. Obesitas terjadi karena kualitas tidur yang buruk mendorong seseorang menjalani pola makan yang kurang tepat.