Tentang Perayaan Hari Telur Sedunia yang Belum Anda Ketahui

Banyak yang tidak tahu bahwa setiap Hari Jumat minggu kedua bulan Oktober, atau di tahun ini tepatnya 9 Oktober 2020 ditetapkan sebagai Hari Telur Sedunia. Hari tersebut bisa menjadi momen penting buat menggenjot konsumsi masyarakat akan telur yang banyak memiliki manfaat untuk tubuh.

Telur merupakan sumber protein dan memiliki banyak kandungan zat gizi yang diperlukan oleh tubuh sehingga memiliki banyak manfaat buat tubuh. Tak hanya buat tubuh, ternyata rutin mengonsumsi telur juga punya banyak manfaat lain, antara lain untuk kesehatan mata, untuk kesehatan otak, mengandung asam amino penting dalam jumlah cukup, dan menurunkan kadar trigliserida dalam darah.

Pakar Kesehatan Publik, dr Rizal Alaydrus, MPH menjelaskan di masa pandemi ini masyarakat perlu melakukan dua hal untuk memproteksi diri. Pertama, melindungi diri dari luar dengan protokol kesehatan, seperti memakai masker dan mencuci tangan dengan hand sanitizer. Ini agar masyarakat tidak membawa virus ke keluarga, terutama saat dari luar rumah.

"Tapi ada satu hal juga yang penting. Kalau kita sudah menjaga dari luar, tapi tidak menjaga dari dalam juga itu akan sia-sia. Menjaga dari dalam ini mungkin sudah pada tahu apa yang harus kita lakukan, adalah bagaimana menjaga asupan, terutama untuk nutrisi kita agar tubuh kita selalu sehat," ujarnya dalam acara Dokter Menjawab yang tayang di CNN Indonesia.

"Karena sebenarnya penyakit ini bukan hanya dari COVID-19, masih banyak penyakit lainnya yang malah memperparah keadaan kalau kita terkena COVID-19. Karena rata-rata orang yang sudah ada penyakit sebelumnya (dan terpapar COVID-19) itu berisiko tinggi untuk kematian," imbuhnya.

Ia menjelaskan tidak ada makanan atau minuman spesial agar terhindar dari COVID-19, tetapi yang penting adalah bergizi dan bisa menjaga imunitas tubuh. Ia mencontohkan banyak makanan bergizi yang mudah didapatkan di Indonesia, seperti telur dan susu.

"Sebenarnya untuk mem-boost imunitas, protein dari dulu sudah terkenal sekali karena dia mengandung antioksidan yang sangat tinggi. Beberapa waktu lalu kita sempat kampanye juga susu dan telur karena dua ini sangat mudah didapat, sangat simpel dikonsumsi, dan semua orang suka," ujar dr Rizal.

"Di susu juga lengkap, karena makanan dalam bentuk cair. Ada kalori, ada vitamin, ada mineral, dan belum lagi kalau ditambah kalau ada telur. Karena di telur mengandung asam amino esensial yang sangat dibutuhkan tubuh tapi tidak bisa diproduksi oleh tubuh," sambungnya.

Lebih lanjut dr Rizal mengatakan telur juga mengandung vitamin B untuk membantu menjaga otak, punya antioksidan yang tinggi untuk membantu pertumbuhan sel dan mata. Jadi ia mengungkapkan bahwa kandungan telur dan susu sangat lengkap.

Sebagai produsen olahan es krim, AICE memahami betul manfaat dari telur tersebut buat masyarakat. Oleh karena itu, AICE juga punya produk yang mengandung olahan telur dan ditambah susu dalam AICE Susu Telur. Ini sebagai inovasi yang menggabungkan susu dan telur dalam satu sajian es krim yang lezat dan enak.

Kandungan susu dan telur dalam AICE Susu Telur sangat cocok sebagai camilan atau dessert bagi anak dan keluarga, terutama di masa pandemi COVID-19 ini. Bagi Aice, momentum Hari Telur Sedunia dan pandemi bisa jadi pengingat untuk selalu menjaga kesehatan melalui olahraga minimal 15 menit setiap hari, mengenakan masker saat berada di luar rumah, rajin mencuci tangan, termasuk dengan mengambil manfaat dari telur.

Sebagai bentuk dukungan kepada para tenaga medis dalam perjuangan melawan COVID-19, Aice turut mendistribusikan ratusan ribu es krim Aice Susu Telur kepada Rumah sakit rujukan COVID-19 dengan harapan membawa keceriaan bagi para tenaga medis dalam perjuangan melawan COVID-19.

Jadi, jangan ketinggalan untuk mencoba Aice Susu Telur yang penuh kejutan dan pembawa keceriaan. Temukan Aice Susu Telur di warung terdekat, minimarket, supermarket, hingga e-commerce! Aice Susu Telur, Enak dan Baik Untuk Harimu!

Foto: Dok AICE

#aice #eskrimaice #aicesusutelur