VIDEO: Adjie Santosoputro: 3 Cara Atasi Kesepian Jiwa

CNN Indonesia, CNN Indonesia | Minggu, 28/02/2021 18:21 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --

Rasa kesepian kerap kali diabaikan. Namun kala pandemi Covid-19 tak kunjung usai, rasa kesepian makin menguat.

Kesepian bukan soal sepi secara fisik, tapi mental dan jiwa juga sering kesepian. Anda perlu mengambil langkah agar kesepian tak berakar dan jadi pemicu masalah kesehatan mental.

Berikut langkah mencegah kesepian jiwa yang muncul saat pandemi dari praktisi mindfulness Adjie Santosoputro.