VIDEO: Tidur Kurang dari 5 Jam Sehari Bisa Picu Demensia
CNN Indonesia
Jumat, 23 Apr 2021 06:45 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --
Menurut studi terbaru, tidur kurang dari lima jam sehari bisa berdampak pada peningkatan risiko demensia lebih tinggi, bahkan kematian. Studi ini diungkap oleh para peneliti yang berbasis di Brigham and Women's Hospital dan Boston College.
Mereka yang membutuhkan waktu lebih dari 30 menit untuk tertidur setiap malam memiliki risiko 45 persen lebih besar terkena demensia.
Para ahli juga menemukan bahwa orang dewasa yang tidur antara lima hingga 6 jam per malam memiliki insiden demensia dan kematian yang lebih rendah selama masa studi.
VIDEO LAINNYA
VIDEO: Aktor dan Sutradara Cerita Horor Nyata di Balik Hotel Sakura
Hiburan • 1 jam yang lalu
VIDEO: Aksi Pawai 20.000 Km Boneka Hewan, Soroti Krisis Iklim Global
Teknologi • 2 jam yang lalu
VIDEO: Trump Sesumbar Gencatan Senjata di Gaza Tercapai dalam Sepekan
Internasional • 3 jam yang lalu
VIDEO: Kemenag Gelar Nikah Massal di Istiqlal, 100 Pasangan Ikut Serta
Nasional • 5 jam yang lalu
VIDEO: Israel Terus Membabi Buta, Rudal Penampungan Pengungsi di Gaza
Internasional • 7 jam yang lalu ARTIKEL
TERKAIT
TERKAIT
7 Manfaat Tidur Siang bagi Orang Dewasa
Studi: Bahaya Kurang Tidur Tingkatkan Risiko Demensia
VIDEO: Pria 43 Tahun Stroke Usai Divaksin Johnson & Johnson
VIDEO: Studi Sebut Covid-19 Pengaruhi Kesehatan Mental
VIDEO: Ahli Sebut Kematian Akibat Kanker Turun pada 2040
7 Alasan Tidur Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
LAINNYA DI DETIKNETWORK
TERPOPULER