9 Makanan yang Bisa Jadi Viagra Alami Ampuh Buat Pria

Viagra dikenal sebagai produk yang bisa mengatasi masalah seksualitas pria. Viagra biasanya diminum sebelum seks dengan pasangan. Tak sedikit pengguna viagra yang justru mengeluhkan berbagai efek samping setelah mereka rutin mengonsumsi obat tersebut.

Alih-alih pakai obat kuat, ada beberapa alternatif viagra alami yang bisa Anda pakai.

Apa itu viagra alami?

Dilansir dari Mens Health UK, viagra alami adalah istilah yang digunakan untuk produk alami yang diklaim dapat mengatasi masalah fungsi seksual pria. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa produk botani tertentu dan suplemen jenis asam amino disetujui bisa mengobati disfungsi ereksi.

Berikut makanan yang bisa menjadi viagra alami tanpa khawatir efek samping yang bisa ditimbulkan seperti pada viagra dalam bentuk pil atau obat.

1. Ginseng merah Korea

Ginseng merah korea dipercaya bisa meningkatkan kekuatan dan energi dengan meningkatkan sistem saraf. Pada 2002 lalu, hasil riset yang dilaporkan melalui BMJ menemukan 45 pria mendapat manfaat berupa kesuksesan ereksi, hasrat seksual yang lebih banyak dan tingkat stres yang juga lebih rendah.

2. Delima

Dilansir dari berbagai sumber, jus delima memiliki kemampuan mirip viagra dan tak memiliki efek samping yang jahat. Buah delima kaya antioksidan yang bisa meningkatkan aliran darah melalui area genital Anda.

3. Semangka

Semangka menjadi salah satu buah terbaik untuk meningkatkan seksualitas dan ketahanan pria. Citrulline dalam semangka mengempiskan pembuluh darah dan menghasilkan arginin serta menciptakan Nitric Oxide. Nitric Oxide memainkan peran penting dalam kehidupan seksual Anda karena meningkatkan emosi dan memberi ereksi yang lebih kuat.

4. Sayuran hijau

Bayam, kubis dan sayuran hijau lainnya bisa dikonsumsi sebagai alternatif Viagra. Ini mengandung banyak Vitamin dan mineral. Para peneliti mengatakan bahwa vitamin E meningkatkan energi Anda dan melepaskan hormon untuk memuaskan keintiman.

5. Biji labu

Biji labu terdiri dari seng dan asam lemak omega-3. Zat-zat ini bisa membantu meningkatkan hormon seks Anda.

6. Stroberi

Stroberi juga bertindak seperti Viagra. Buah ini kaya akan Vitamin C dan bisa meningkatkan kualitas sperma.

7. Pisang

Pisang memiliki sejumlah besar potasium yang meningkatkan aliran darah. Vitamin B dalam buah ini meningkatkan energi dan Anda dapat tampil lebih lama di tempat tidur. Pisang juga disebut bisa meningkatkan testosteron.

8. Cabai

Tambahkan beberapa bumbu saat memasak dan sajikan untuk orang yang Anda cintai. Cabai bisa meningkatkan aliran darah dan libido.

9. Alpukat

Alpukat memiliki vitamin B6, asam folat dan lemak sehat jantung yang memberi Anda lebih banyak energi. Vitamin B6 adalah yang paling penting dan membantu produksi hormon pada pria. Alpukat adalah kunci untuk dorongan seks yang kuat.