Mengenal Manfaat Ear Seeds Seperti yang Dipakai Lisa BLACKPINK

Idol K-Pop kerap tampil mengenakan aneka aksesori termasuk tindik atau anting. Namun aksesori telinga yang dikenakan Lisa, salah satu member BLACKPINK, tidak seperti giwang pada umumnya.

Rupanya, ini bukan aksesori belaka, melainkan ear seeds yang memiliki banyak manfaat. Apa itu ear seeds?

Seperti namanya, ear seeds berbentuk layaknya biji berukuran mini dan 'ditanam' di beberapa area telinga sebagai alat akupresur.

Sebagaimana dilansir WebMD, ear seeds termasuk dalam jenis auriculotherapy yakni pengobatan tradisional China yang fokus pada area telinga. Auriculotherapy ditujukan untuk meningkatkan pelepasan endorfin tubuh.

"Dalam pengobatan China, telinga ada mikrosistem dari seluruh tubuh dengan banyak sekali titik tekan yang melakukan berbagai hal mulai dari menghilangkan rasa sakit hingga meningkatkan pencernaan, menyeimbangkan hormon, menenangkan pikiran atau membantu Anda tidur," jelas Shari Auth, praktisi kesehatan holistik dan salah satu pendiri studio akupresur WHTN, seperti dikutip Women's Health Magazine.

Apa saja manfaat ear seeds?

Berikut manfaat ear seeds seperti yang dipakai Lisa BLACKPINK, dirangkum dari berbagai sumber.

1. Sakit punggung

Menurut laporan Healthline, studi pada 2013 menemukan ear seeds mampu mengurangi rasa sakit dan meningkatkan pergerakan pada 19 orang dengan sakit punggung bawah. Ear seeds ditempatkan pada area telinga yang berkaitan dengan sakit punggung.

2. Insomnia

Sebuah tinjauan pada 2015 melihat 15 studi tentang akupuntur dengan ear seeds untuk insomnia. Hasilnya, studi mengindikasi bahwa kombinasi ear seeds dan akupuntur mampu meredakan gejala insomnia.

3. Meningkatkan toleransi rasa sakit

Dengan ear seeds, toleransi rasa sakit makin meningkat. Ini terbukti dari studi pada 2015 yang membandingkan minimum dan maksimum sensasi rasa sakit pada 16 orang sehat sebelum dan sesudah mengenakan ear seeds.

4. Meredakan stres

Menurut Health, ear seeds sangat baik untuk meredakan stres, kecemasan, depresi, rasa sakit, sehingga membantu tidur lebih baik.

Ear seeds seperti Lisa BLACKPINK pun bisa menjadi terapi tambahan selain pengobatan medis misal, ear seeds untuk meredakan rasa sakit atau rasa tidak nyaman setelah kemoterapi, post traumatic stress disorder (PTSD).