Dalam sebuah hubungan, kepercayaan merupakan salah satu faktor yang amat penting. Cara meningkatkan kepercayaan perlu dilakukan agar hubungan asmara dengan pasangan terjalin dengan sehat, awet, dan harmonis.
Rasa percaya merupakan kebutuhan emosional dasar yang harus ada dalam sebuah hubungan. Ada banyak manfaat saling percaya dalam hubungan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Dengan rasa percaya satu sama lain, hubungan bisa bertahan lama, sebab tidak ada rasa curiga yang dapat menimbulkan pertengkaran.
Selain itu, rasa cemas dan konflik pun bisa berkurang. Hubungan sehat tersebut tentu dapat meningkatkan keharmonisan serta keintiman hubungan.
Berikut cara meningkatkan kepercayaan dalam hubungan asmara yang dapat Anda dan pasangan terapkan.
![]() |
Dilansir dari Healthline, cara pertama yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kepercayaan dalam hubungan adalah saling menghormati.
Anda dan pasangan bisa merasa nyaman dengan senantiasa saling menghargai hal-hal kecil yang dilakukan satu sama lain. Cara ini juga dapat meningkatkan kepercayaan dalam hubungan.
Kurangnya kepercayaan bisa terjadi apabila Anda atau pasangan tidak menepati janji atau komitmen yang disepakati bersama. Tentu saja hal itu akan memberikan rasa sedih dan kecewa.
Oleh sebab itu, sebaiknya jadilah orang yang dapat dipercaya dengan menempati janji.
Cara meningkatkan kepercayaan dalam hubungan berikutnya adalah membangun kedekatan, seperti yang dilansir dari laman Verywellmind.
Kedekatan yang dimaksud tak hanya Anda dan pasangan tetapi juga hubungan Anda dengan keluarga atau sahabat pasangan, hal ini berguna untuk membangun kedekatan dan meningkatkan kepercayaan.
Tidak ada pasangan yang sempurna, sebab setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Untuk membangun kepercayaan, Anda bisa mulai dengan memahami dan menerima kekurangan satu sama lain.
Mulai dari menerima kekurangan diri sendiri dan pasangan, serta orang yang terlibat dalam hubungan kalian, seperti keluarga, sahabat, atau saudara.
![]() |
Meluangkan waktu untuk bersama merupakan salah satu cara meningkatkan kepercayaan dalam hubungan.
Anda bisa memanfaatkan waktu tersebut untuk berkegiatan bersama atau saling berbincang dari hati ke hati.
Tindakan timbal balik atau saling memberi dan menerima dapat membuat hubungan semakin kuat dan sehat. Artinya kalian memiliki kesadaran satu sama lain untuk memberi dan bersedia untuk menerima.
Hal tersebut akan memberikan perasaan dihargai dan dapat timbul kepercayaan dalam hubungan asmara Anda.
Mengetahui masa lalu pasangan boleh-boleh saja, tetapi hindari mengungkit-ungkitnya. Lupakan masa lalu dan fokuslah pada hubungan Anda dan dia saat ini.
Tidak mengungkit masa lalu dan fokus pada masa kini dapat membangun kepercayaan satu sama lain.
Itulah cara meningkatkan kepercayaan dalam hubungan. Selamat mencoba!
(juh)