5 Cara Mengatasi Bayi yang Sering Cegukan, Coba Sendawakan

Cegukan pada bayi sebenarnya merupakan hal yang normal dan tidak membahayakan. Namun, orang tua tetap perlu mengetahui cara mengatasi bayi yang sering cegukan.

Cegukan terjadi karena kontraksi diafragma yang merupakan otot utama untuk bernapas, seperti dikutip dari Healthline.

Lihat Juga : 7 Cara Mengatasi Bayi yang Kena Batuk Sebelum Dibawa ke Dokter

Kontraksi ini memaksa udara untuk segera keluar dari tubuh. Namun pada saat bersamaan, terjadi penutupan pita suara yang cepat sehingga menciptakan suara cegukan.

Umumnya, cegukan pada bayi terjadi setelah menyusu. Penyebab bayi sering cegukan setelah menyusu bisa karena bayi menyusu terlalu cepat.

Faktor lain juga bisa karena bayi mengisap atau menelan banyak udara ketika menyusu, baik yang langsung di payudara ibu maupun menggunakan botol susu.

Ketika bayi cegukan, orang tua mungkin khawatir hal itu akan membuat bayi tidak nyaman sampai mengganggu pernapasan mereka. Tetapi faktanya, tidak sama sekali.

Studi justru menyebutkan bahwa cegukan merupakan hal yang penting untuk perkembangan otak dan pernapasan bayi.

Cara Mengatasi Bayi yang Sering Cegukan

Ilustrasi. Cara mengatasi bayi yang cegukan. (iStock/damircudic)

Berikut lima cara mengatasi bayi yang cegukan.

1. Berhenti menyusu

Bayi dapat cegukan karena menghirup udara yang terlalu banyak saat menyusu, baik secara langsung (direct breast feeding/DBF) maupun melalui botol susu.

Biasanya udara itu masuk ketika bayi melakukan gerakan menyedot air susu ibu (ASI) karena pelekatan yang kurang sempurna. Begitu pula ketika menyedot susu formula alias sufor dari botol susu.

Nah, cara mengatasi cegukan pada bayi 0-6 bulan bisa dengan menghentikan fase menyusu untuk sementara waktu sampai cegukan hilang. Jika tidak, hal itu akan menambah asupan gas di dalam tubuh bayi.

2. Sendawa

Cara mengatasi bayi yang sering cegukan berikutnya adalah dengan menyendawakannya. Dikutip dari laman Medical News Today, hal ini dapat mengurangi jumlah gas di dalam perut bayi.

Caranya, angkat bayi dan tempelkan ke dada Anda, sehingga posisi bayi menjadi tegak dan dapat lebih mudah mengeluarkan kelebihan gas di dalam perutnya yang dapat memicu cegukan.

3. Usap punggung bayi

Cegukan pada bayi juga bisa terjadi ketika bayi tengah tidur. Cara meghilangkan cegukan pada bayi saat tidur adalah dengan mengusap punggung bayi.

Jika bayi dalam gendongan, Anda dapat mengayunkannya perlahan ke depan dan ke belakang, sehingga membantu cegukan selesai lebih cepat.

Lihat Juga : 7 Cara Mengatasi Bayi yang Susah Tidur di Malam Hari

4. Pakai dot

Dot atau empeng juga menjadi opsi untuk menghilangkan cegukan pada bayi. Anda hanya perlu memberikan dot kepada bayi.

Biasanya, diafragma akan mengendur dan cegukan berhenti ketika mengisap dot.

5. Biarkan berhenti sendiri

Cara alami menghilangkan cegukan pada bayi adalah dengan mendiamkannya. Cobalah biarkan cegukan berhenti sendiri dalam waktu 5-10 menit.

Biasanya, setelah itu cegukan akan terhenti sendiri, sehingga tak perlu repot melakukan hal-hal lain.

Demikian lima cara mengatasi bayi yang sering cegukan. Semoga membantu!