7 Cara buat Poni Cepat Panjang, Pakai Vitamin hingga Kondisioner

Memanjangkan poni memang butuh waktu yang tidak singkat. Namun, ada cara buat poni cepat panjang yang bisa dilakukan. 

Mengutip Healthline, rambut tumbuh secara alami dengan kecepatan 0,35 milimeter per hari atau rata-rata sekitar 1 sampai 1,5 cm per bulan.

Selain menunggu poni tumbuh, ada cara yang bisa dilakukan untuk membantu merangsang pertumbuhannya. Dilansir dari laman Good Housekeeping berikut cara memanjangkan poni.

1. Menggunakan vitamin rambut

Untuk memanjangkan poni, kamu bisa memberikan vitamin. Rambut membutuhkan vitamin penting seperti vitamin A, C, E, seng, besi dan asam lemak omega-3 untuk kesehatannya.

Selain mendapatkan poni yang panjang lebih cepat, rambutmu juga akan lebih sehat. Kamu bisa mencari multivitamin yang diberi label untuk rambut, kulit dan kuku.

2. Memotong secara teratur

Cara yang kedua ini memang terlihat berlawanan dengan keinginan memanjangkan poni lebih cepat. Mengutip Cosmopolitan, memotong poni dan bagian rambut lainnya secara teratur dapat membantunya untuk tumbuh lebih cepat.

Jika ujung rambutmu rusak dan bercabang dapat menjalar ke batang rambut dan menyebabkan kerusakan semakin parah. Jika hal itu terjadi, kamu pun perlu memotong hingga bagian yang rusak itu hilang.

Dengan memotong ujung poni dan rambut lainnya, kamu akan memberikan kesan rambut tumbuh lebih cepat. Selain itu rambutmu akan tampak lebih bervolume, berkilau dan halus.

3. Menghindari alat panas

Alat panas untuk menata rambut sebenarnya dapat menunda pertumbuhan rambut seperti poni. Kamu mungkin ingin membuat poni terlihat lebih rapi dengan alat penata panas tersebut tetapi lebih baik menghindarinya.

Panas dapat merusak rambut dalam jangka panjang. Jika harus melakukannya ingatlah untuk menggunakan semprotan pelindung panas terlebih dahulu.

4. Mengonsumsi makanan kaya nutrisi

Siapa sangka pertumbuhan rambut juga dipengaruhi oleh asupan makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Cara buat poni cepat panjang yang bisa kamu lakukan dengan menyantap makanan kaya nutrisi.

Seseorang yang kekurangan vitamin akan menghentikan pertumbuhan rambut dan mengalihkan nutrisi dan energi ke organ yang paling membutuhkannya. Maka itu, kamu harus memperhatikan betul asupan makanan yang dibutuhkan.

Untuk membantu pertumbuhan rambut lebih cepat, kamu bisa memakan hidangan yang kaya protein, zat besi, vitamin B12, asam lemak omega-3 dan vitamin E. Sebut saja buah-buahan seperti stroberi, alpukat, blueberry dan jeruk.

Untuk sayuran, kamu bisa mengonsumsi bayam, paprika, buncis dan brokoli. Ikan-ikanan seperti salmon dan sarden. Kacang-kacangan meliputi almond, kenari, biji chia dan biji labu.

Kamu juga bisa mengonsumsi telur, daging dan ayam. Selama kebutuhan nutrisi kamu terpenuhi, ponimu akan cepat panjang lho.

5. Merawat kulit kepala

Jika kamu ingin menumbuhkan poni dengan cepat, cobalah untuk memperhatikan kesehatan kulit kepala. Ada dua lapisan kulit yang berhubungan dengan kulit kepala yaitu dermis dan epidermis.

Dermis mengandung folikel rambut, kelenjar saraf, pembuluh darah, kolagen, serat elastin dan sel lemak sehingga rutinitas kulit kepala yang tepat akan memengaruhi laju pertumbuhan dan kesehatan serat rambut.

Ketika kamu merawat kulit kepala maka darah dan nutrisi akan mudah mengalir ke folikel rambut. Kamu juga bisa menggunakan campuran minyak ke kulit kepala, serum, dan masker rambut.

6. Gunakan kondisioner

Salah satu cara untuk menjaga kondisi rambut adalah penggunaan kondisioner. Alasannya, pewarnaan dan penataan rambut dengan alat panas akan menyebabkan helaian rambut menjadi lebih tipis di bagian bawahnya sehingga akan lebih banyak kerusakan.

Kondisioner dapat membantu menggantikan lemak dan protein di dalam batang rambut sekaligus menjaga kelembapannya. Tidak hanya untuk poni, kondisioner ini juga bermanfaat untuk rambut lainnya.

7. Mencuci rambut dengan air dingin

Salah satu kebiasaan yang harus dilakukan untuk memanjangkan poni adalah keramas dengan air dingin. Alasannya, air panas dapat membuat kulit dan rambut kehilangan kelembapannya dan rambut kasar.

Kamu bisa menurunkan suhu air saat sedang keramas. Selain itu, berikan perawatan ekstra pada kulit kepala dengan memijatnya perlahan ketika keramas. Selain menghilangkan kotoran, pijatan tersebut juga membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Demikian sejumlah cara buat poni cepat panjang yang bisa kamu lakukan di rumah. Semoga bermanfaat!