Cuci Muka Pakai Air Es, Bisa Bikin Kulit Glowing?

Membasuh wajah dengan air es mungkin terdengar ekstrem bagi sebagian orang. Namun, di TikTok, ritual ini justru jadi tren kecantikan yang digemari banyak orang, bahkan selebritas seperti Bella Hadid ikut mencobanya.

Disebut ice water facial, cara ini diklaim mampu membuat kulit tampak lebih segar, kencang, dan bercahaya.

Menurut dokter kulit bersertifikat asal New York, Noah Gratch, perawatan ini sangat sederhana. Cukup isi mangkuk bersih dengan air dingin dan beberapa bongkah es, lalu celupkan wajah selama 10-15 detik setiap kali, total sekitar satu hingga dua menit.

Lihat Juga : Cara Alami Miliki Bibir Sehat dan Lembap Sepanjang Hari

Setelahnya, tepuk wajah dengan lembut dan oleskan pelembap agar kulit tetap terhidrasi. Untuk lebih jelasnya, berikut manfaat air es untuk kulit wajah, melansir Real Simple:

1. Mengurangi bengkak di wajah

Suhu dingin membuat pembuluh darah di permukaan kulit menyempit, sehingga membantu mengurangi pembengkakan, terutama di area mata. Efeknya paling terlihat di bawah mata, di mana kantung mata biasanya tampak menonjol.

Lihat Juga : Tips Menjaga Kulit Sehat dan Cerah Meski Padat Aktivitas

2. Membuat Pori-pori tampak lebih kecil

Sama seperti efek mengurangi bengkak, penyempitan pembuluh darah juga membuat pori-pori tampak lebih kecil. Meski hasilnya tidak permanen, efek ini cukup membantu bagi yang ingin tampil segar dalam waktu singkat.

3. Menenangkan iritasi dan jerawat

Bagi kulit yang mudah meradang atau berjerawat, sensasi dingin dari air es bisa menenangkan peradangan dan membuat noda merah tampak lebih samar. Efeknya sementara, tapi cukup efektif memberikan tampilan kulit yang lebih halus.

4. Membuat kulit lebih cerah

Setelah kulit kembali hangat, pembuluh darah akan melebar dan meningkatkan sirkulasi darah di wajah. Sirkulasi yang lancar membantu mengantarkan oksigen dan nutrisi ke sel kulit, sehingga wajah terlihat lebih sehat dan bercahaya.

5. Memberi efek tenang

Tak hanya untuk kecantikan, air es juga bermanfaat bagi ketenangan pikiran. Paparan air dingin pada wajah dapat memicu diving reflex, respon alami tubuh yang menurunkan detak jantung dan mengaktifkan sistem saraf parasimpatis.

Meski ice water facial menawarkan banyak manfaat instan, para ahli mengingatkan agar tak berekspektasi berlebihan. Air dingin bisa memberi efek segar sementara, tapi tidak bisa menggantikan hasil dari perawatan profesional.