Bukan soal Umur, Ini 7 Ciri-Ciri Orang yang Dewasa secara Emosional

CNN Indonesia
Sabtu, 01 Agu 2026 19:55 WIB
Ilustrasi. Ketahui ciri-ciri orang sangat dewasa secara emosional yang dapat digunakan untuk dapat menilai kematangan seseorang. (Istockphoto/FG Trade)
Jakarta, CNN Indonesia --

Tidak semua orang yang telah dewasa secara usia juga dewasa secara emosional.

Pasalnya, kedewasaan emosional tidak bergantung pada faktor usia, tetapi cara seseorang dapat mengelola perasaannya dengan bijaksana. Ketahui ciri-ciri orang yang dewasa secara emosional.


Kedewasaan emosional bukanlah sesuatu yang mudah untuk dimiliki. Untuk dapat mencapainya, seseorang harus mampu mengendalikan diri dan bertanggung jawab atas apa yang mereka lakukan.

Ciri-ciri orang sangat dewasa secara emosional dapat terlihat pada saat orang tersebut tengah menghadapi suatu masalah.

Dari sikap mereka inilah kita dapat menentukan apakah orang tersebut sudah memiliki kedewasaan secara emosional atau hanya dewasa sebatas usia saja.


Ciri-ciri orang sangat dewasa secara emosional

Berikut ciri-ciri orang sangat dewasa secara emosional, dirangkum dari berbagai sumber.

1. Bertanggung jawab

Ciri pertama orang yang telah dewasa secara emosional adalah mau bertanggung jawab. Pada dasarnya semua orang mampu untuk mengambil keputusan tapi tidak semuanya mau bertanggung jawab dengan apa yang telah dipilihnya, terutama jika pilihan tersebut salah.

Sosok ini juga tak sungkan untuk meminta maaf dan mau menerima semua konsekuensi sebagai bentuk dari rasa tanggung jawab jika apa yang dilakukannya salah dan merugikan orang lain.


2. Lapang dada

Bukan untuk menekan dan memungkiri perasaan, namun orang yang dewasa secara emosional justru telah berdamai dengan perasaannya sendiri.

Mereka mampu menerima dengan lapang dada apa yang sedang mereka hadapi, meski mungkin terasa sangat menyakitkan.


3. Menetapkan batasan

Pada saat seseorang sudah memiliki kemampuan untuk menetapkan batasan dalam berbuat, berarti ia sudah memiliki kematangan secara emosional.

Batasan-batasan ini sangat penting untuk menjaga diri agar tidak terlalu jauh dalam menyikapi sesuatu yang hanya akan menghadirkan konflik.


4. Mau belajar

Terkadang seseorang sudah tak mau lagi belajar hal-hal baru saat berada di zona nyaman. Tanpa disadari, kondisi ini justru akan menghambat seseorang untuk dapat berkembang.

Orang yang memiliki kedewasaan emosional justru akan memanfaatkan setiap momen untuk belajar, agar dapat terus berkembang.


5. Tidak takut berbicara

Tidak semua orang memiliki keberanian untuk mengungkapkan apa yang dirasakannya pada saat itu. Banyak orang yang cenderung memendam perasaan karena takut untuk mengungkapkannya meski terkadang hal ini merugikannya.

Orang yang telah dewasa secara emosional akan mencoba untuk berbicara tentang apa yang dirasakannya disertai dengan rasa tanggung jawab.


6. Tidak jengkel dengan keberhasilan orang lain

Tidak iri atau kesal atas keberhasilan orang lain bukan perkara yang mudah untuk dilakukan. Terkadang ada perasaan iri atau merasa terancam pada saat orang lain berhasil.

Jika seseorang masih berusaha menjatuhkan orang lain saat sukses, berarti ia belum dewasa.


7. Konsisten dalam bersikap

Orang yang belum memiliki kedewasaan emosional cenderung bersikap tidak konsisten. Hal ini berimbas pada tindakan atau keputusan yang diambil yang seringkali terbawa oleh suasana hati.

Jika Anda tetap konsisten menjalani sesuatu tanpa terbawa suasana hati pada saat itu, maka Anda termasuk orang yang telah dewasa secara emosional.


8. Berempati

Ciri terakhir orang sangat dewasa secara emosional adalah memiliki empati. Mereka tidak lagi hanya memikirkan diri sendiri, namun juga mulai merasakan dan memahami apa yang sedang orang lain rasakan pada saat itu. Hal ini juga dilakukannya agar bisa mendapatkan perlakuan yang sama.

Itulah ciri-ciri orang sangat dewasa secara emosional yang dapat digunakan untuk dapat menilai kematangan emosional seseorang.

(ahd/fef)


KOMENTAR

ARTIKEL TERKAIT
TOPIK TERKAIT
TERPOPULER
LAINNYA DARI DETIKNETWORK