Sehari 'Menguntit' Kehidupan Kim Kardashian

Jakarta, CNN Indonesia -- Di balik tubuh seksinya, banyak yang menyangka Kim Kardashian punya segudang rahasia. Mungkin soal perawatan tubuh atau makanan yang dikonsumsi. Namun nyatanya, istri Kanye West itu hanya seorang biasa yang hidup normal.

Kegiatan sehari-hari Kim diungkap dalam buku yang diterbitkannya, Selfish. Bintang Keeping Up With the Kardashians itu menuturkan, dirinya bangun pukul enam pagi. Hal pertama yang dilakukan Kim adalah mengecek ponsel.

Ia lalu bertanya pada suami yang masih tidur di sampingnya, "Apakah kau mau ikut lari?"

Pilihan Redaksi Kim Kardashian Baptis Anak di Situs Keramat Yerusalem Kim Kardashian, Kehamilan dan Penyesalannya Pujian Kanye West untuk Kim Kardashian Bocor di Internet

Sering kali Kanye menyambut baik tawarannya. Namun jika ia sedang fokus pada aktivitas fisik tertentu, Kanye akan menolak. Kim pun berlari sendiri. Namun sebelumnya, perempuan beranak satu itu mengecek North West dahulu.

"Saya tinggal di sebuah komplek dengan banyak jejak kuda, jadi saya berlari mengikutinya. Atau saya lari di treadmill di sasana pribadi di samping rumah kami," katanya menjelaskan. Biasanya ia berolahraga sampai sekitar sejam.

"Saya suka mengolaborasi. Saya berlari sampai 35 menit di lintasan, lalu berlatih dengan otot atau lengan saya," ujarnya menambahkan.

Seluruh olahraga dituntaskan Kim sampai pukul delapan pagi setiap harinya. Waktunya pas dengan saat North bangun. "Saya usahakan sarapan secepatnya, sebelum dia bangun. Saya sering terburu-buru dan selalu mengecek monitor."

Apa yang menjadi menu sarapan Kim? Sederhana, paling hanya sereal dan telur orak-arik. Yang tak pernah ketinggalan adalah susu berprotein dan buah. "Kanye suka makanan sehat dan dia selalu diet dengan cara berbeda," kata Kim.

Keluarganya punya koki pribadi. Biasanya ia hanya datang di pagi hari dan memasak sarapan untuk seluruh keluarga, lalu membuat rencana menu untuk seharian. "Kami baru saja menemui ahli nutrisi untuk mengubah diet kami setiap 10 hari," ujar Kim lagi, menambahkan.

Jika harus syuting untuk Keeping Up With the Kardashians, biasanya pengambilan gambar dilakukan siang hari. Hanya itu kegiatan Kim sehari-hari. Apalabila kebetulan tidak ada jadwal syuting, ia akan menghadiri beberapa pertemuan bisnis sekaligus dalam sehari.

Tapi Kim jarang di luar rumah sampai malam. Sekitar pukul tiga sore, ia sudah di rumah dan siap untuk camilan. Apa menunya kali ini? "Jika sedang ingin yang manis, saya akan mengambil kacang-kacangan, almond juga enak," Kim menerangkan dalam tulisan di bukunya.

Kim Kardashian dikenal memiliki tubuh berlekuk yang seksi. (REUTERS/Gonzalo Fuentes)

Soal minuman, Kim mengaku sebagai penggemar es teh. Kim sangat berselera pada teh yang sangat manis. Ia bisa memasukkan sampai 10 paket pemanis ke dalam tehnya. Karena diprotes saudara perempuannya, Kim pun mencoba mengurangi sampai hanya satu es teh per minggu dan tiga paket pemanis dalam tiap sajiannya.

"Saya tidak terlalu suka kopi. Saya hanya minum saat jet lag, mungkin sekali per bulan," ujarnya. Ia sedang mencoba menerapkan banyak minum air mineral, sebab dirinya sedang punya bayi. Kim ingin semuanya semurni mungkin.

"Maka kami harus natural dan sehat. Itu keputusan yang saya dan Kanye buat. Dan saya rasa, itu juga bisa membantu jika saya ingin mencoba hamil lagi," kata Kim melanjutkan.

Setelah waktu minum teh dan camilan, Kim masih akan makan malam pukul tujuh. Menunya masih yang sehat: sayur dan ikan atau ayam. "Seperti menu makan siang," ucapnya. Makan malam itu tidak disertai minuman koktail atau makanan penutup.

Namun jika suatu saat Kim ingin melanggar diet ketatnya, dengan antusias ia memilih es krim.

(rsa/vga)