Zhao Lusi Blak-blakan soal Perjuangan Melawan Depresi

Oleh sebab itu, Zhao Lusi menyerukan kepada mereka yang alami depresi untuk tidak mengisolasi diri, melainkan mencoba cari pertolongan profesional, serta terlibat banyak kegiatan di dunia luar.

"Anda merasakan kesegaran, rasa kekuatan. Metode ini sebenarnya merupakan bentuk penyelamatan diri. Ditambah dengan pengobatan untuk mengendalikan gejala fisik, Anda perlu berolahraga dan terlibat dalam kegiatan sosial."

Lihat Juga : Sinopsis The Prosecutor, Donnie Yen Lawan Sindikat Narkoba

"Ini mencegah Anda untuk terus-menerus berfokus pada aspek-aspek negatif dari penyakit Anda. Secara bertahap, Anda akan menemukan solusi dan menyadari diri Anda membaik dari hari ke hari," katanya.

"Saya yakin pemulihan saya terjadi karena saya secara aktif berusaha memahami penyakit ini. Begitu Anda memahaminya, Anda akan mendapati bahwa penyakit ini tidak seseram yang Anda kira, dan ada banyak solusi yang tersedia," ia menegaskan.

Di sisi lain, ia menyoroti penderita depresi tidak selalu mengurung diri sendiri, melainkan tetap bisa bekerja selayaknya aktivitas biasa dan terlihat sama seperti orang-orang pada umumnya.

"Sebagai orang yang sangat sensitif, Anda menjadi lebih peka terhadap dunia di sekitar Anda. Saya melihat ini sebagai anugerah sekaligus beban, tergantung pada bagaimana Anda menyeimbangkannya," ungkap Zhao Lusi.

"Saya ingin mengatakan bahwa dukungan dan dorongan yang diberikan semua orang kepada saya sangat berharga."

Oleh sebab itu, ia mengaku sudah mempersiapkan diri kembali untuk muncul ke publik dan beraktivitas setelah fokus pemulihan atas depresi dan gangguan kesehatan lainnya.

Lihat Juga : REVIEW KONSER Manis yang Pertama dari Konser Eric Chou di Indonesia

Ia berterima kasih kepada semua orang dan penggemar yang mendukungnya melewati masa-masa gelap tersebut, dan ia pun bakal membalasnya untuk membantu lebih banyak orang yang mengalami hal serupa.

"Oleh karena itu, saya juga berharap untuk menggunakan kekuatan saya sendiri untuk membantu sebanyak mungkin orang, terutama mereka yang sedang berjuang melawan kesembuhan mental."