Jakarta, CNN Indonesia -- Akan ada libur panjang di awal Mei nanti, sudahkah kamu mempersiapkan diri untuk berlibur? Saat-saat seperti itu, sangat tepat untuk dihabiskan bersama orang terdekat.
Saat berpergian, berkemas merupakan hal yang sangat penting. Meski bagi banyak orang, kegiatan itu terasa membosankan dan seringkali membawa barang-barang yang tidak perlu.
Nah, buat kamu yang sudah berencana liburan, berikut 6 barang wajib dibawa:
Camilan kaya serat
Saat perjalanan panjang, baik melalui darat, maupun udara, jangan biarkan perut kamu kosong. Tapi perlu diperhatikan juga jenis makanannya. Sebaiknya hindari camilan yang berkalori tinggi agar terhindar dari sembelit saat perjalanan. Ganti dengan buah-buahan atau biskuit.
Pelembap
Suhu dan sirkulasi udara di bandara dan perjalanan sangat beragam. Ini dapat mendatangkan 'bencana' pada kulit kamu. Seperti, membuat kering, kusam dan kasar. Jangan lupa untuk mengoleskan pelembap untuk melindungi kulit terhadap kerusakan lingkungan.
Botol air
Kamu enggak bisa mendapatkan cukup air saat perjalanan. Jadi sebaiknya kamu membawa sendiri. Dehidrasi tidak hanya menghilangkan energi tetapi juga membuat racun dalam tubuh tidak keluar. Ini yang melemahkan kemampuan untuk melawan infeksi.
Obat tetes atau semprot
Udara yang kering karena cuaca dan suhu pesawat kabin dapat membuat kulit dan hidung kering. Ini bisa membuat kamu lebih rentan terhadap infeksi bakteri, sehingga biasakan membawa obat tetes atau semprot di dalam tas.
krim tangan
Mirip dengan hidung, tangan kering lebih rentan terhadap kuman penyebab infeksi. Krim tangan benar-benar memanjakan diri kamu. Jangan lupa membawa sepasang sarung tangan katun agar kelembapan kulitmu terjaga.
Earphone
Tingkat kebisingan yang tinggi di pesawat pasti menjengkelkan banget. Bukan hanya bikin kesal, tetapi juga bisa menyebabkan masalah pendengaran. Bawa lah earphone sehingga dapat menjadi penyumbat telinga yang dapat membantu kamu rileks, tidur, dan melindungi telinga.
(rkh/rkh)