Jakarta, CNN Indonesia -- Diam dan hening adalah sebuah kata yang menggambarkan kesunyian. Tapi tidak untuk Finlandia. Pada tahun 2011, Finlandia Tourist Board mengkampanyekan kata diam sebagai pemasaran 'produk'.
Mereka berusaha untuk menarik orang untuk mengunjungi Finlandia dan merasakan keindahan negeri bisu ini. Mereka merilis serangkaian foto-foto sosok tunggal di alam dan menggunakan slogan "Hening, Silakan…".
Dikutip dari Lifehack, diam ternyata bisa membuat sebuah perubahan. Ketika dunia sekitar menjadi semakin keras dan berantakan, kamu dapat mencari tahu dimana tempat senyap serta menawarkan keheningan. Sebuah studi menunjukkan bahwa kamu harus memiliki waktu untuk diam disaat kamu sudah berpikir lama.
Telah ditemukan bahwa kebisingan dapat memiliki efek yang dapat meningkatkan kadar hormon stres. Gelombang suara mencapai otak sebagai sinyal-sinyal listrik masuk melalui telinga.
Tubuh bereaksi terhadap sinyal-sinyal ini bahkan disaat kamu sedang tidur. Jika kamu tinggal di lingkungan yang bising, berarti kamu sedang mengalami peningkatan kadar kronis hormon stres.
Hasil penelitian lainnya menemukan bahwa dengan adanya suara bising, suara bising tersebut dapat merugikan saat kamu mengerjakan tugas di sekolah. Hal ini juga menjadi penyebab motivasi belajar menurun. Fungsi kognitif yang paling sangat dipengaruhi oleh kebisingan adalah perhatian saat membaca, memori dan pemecahan masalah.
Penelitian itu juga menyimpulkan bahwa anak-anak yang tinggal di rumah yang dekat dengan jalur penerbangan pesawat, kereta api atau jalan raya memiliki tingkat baca yang lebih rendah dan lebih lambat dalam perkembangan keterampilan kognitif dan bahasa mereka.
(rkh/rkh)