Ini yang Terjadi di Otakmu Saat Posting Foto Selfie

Jakarta, CNN Indonesia -- Saban kamu mem-posting sesuatu di akun media sosialmu, kamu pasti tidak akan melewatkan foto selfie. Dan kamu pun tidak akan bosan untuk berpose dengan gayamu sendiri, walaupun sudah beribu-ribu kali difoto.

Ada yang berpendapat bahwa tindakanmu adalah bentuk dari narsisme. Ada juga yang berpendapat itu adalah untuk mendukung kepercayaan dirimu. Tapi sebenarnya apa yang kamu rasakan saban mem-posting foto selfie?
 
1. Rasanya seperti menang lotere

Ketika orang-orang membagikan fotonya, sistem dalam pikirannya akan mengisyaratkan rasa seperti reward. Kamu akan merasakan hal menakjubkan seperti ada sesuatu yang terjadi dan mulai melepaskan dopamin, senyawa kimia yang akan memberikan sinyal dalam dirimu.
 
2. Akan memberikan rasa yang baik

Melihat dirimu sendiri tersenyum menurut penelitian akan membuat suasana dalam hatimu menjadi positif. Jadi ciptakanlah kebahagiaanmu sendiri.
 
3. Bisa membuatmu kecewa

Sebaliknya, kecemasan dapat merayap dalam pikiranmu, menyebabkan seakan harga dirimu terjatuh. Kamu bisa mengatasinya dengan fokus pada rasa yang kamu ciptakan seperti pada fotomu, yaitu gambar dengan senyuman. (ded/ded)