Hal-Hal Ini Bikin Kuman Bertebaran

Jakarta, CNN Indonesia -- Kuman, biar bagaimana pun sebaiknya jangan disebar-sebarkan. Tapi, sadar atau tak sadar, ada beberapa aktivitas kita yang bisa membuat kuman tersebar. Baik kuman dari kita yang tersebar ke orang lain atau sebaliknya.

Apa saja aktivitas yang berpotensi besar menyebarkan kuman?
 
1. Memegang ponsel

Mungkin kalian sudah membaca beberapa artikel mengenai bahwa ponsel lebih kotor daripada toilet. Mengingat betapa kita melekat pada ponsel seperti lem, tidak mengherankan bahwa artikel ini benar. Selain memicu jerawat dan komedo, kuman yang datang dari ponsel kamu bisa menyebabkan hal yang lebih berbahaya.

Ponsel kamu dapat menjadi rumah bagi bakteri seperti E.coli dan MRSA. Seorang dokter darurat di Rumah Sakit Universitas Emory, Dr. Gillespie menyarankan untuk menyeka ponsel secara teratur dengan alkohol atau cairan pembersih lain.  

Mungkin kamu pernah menempatkan ponsel di bawah meja rumah makan, bangku taman, atau di atas kursi ruang tunggu umum disekolah, dan sebagainya. Jadi lain kali jika kamu berada di ruang publik kamu bisa lebih menempatkan ponselmu dengan baik.
 
2. Menggunakan pulpen umum

Ketika kamu pergi ke bank ataupun memesan makanan, kamu mungkin akan menuliskan beberapa daftar menu atau menuliskan nama kamu dengan menggunakan pena dan kertas yag sudah disediakan. Jika 50 orang sebelumnya telah menggunakan pena itu, hampir seperti jika kamu telah berjabat tangan dengan setiap satu dari mereka.

Karena itu, biasakan membawa penamu sendiri dan menjadikannya kebiasaan menggunakannya di toko, restoran dan bank.

Meskipun pena publik tidak akan menjadi rumah bagi salah satu kuman tertentu, menggunakannya adalah cara jitu meningkatkan risiko menangkap flu biasa. Siapa tahu jika orang-orang sebelum menyeka hidung mereka dengan tangan mereka atau terserang batuk?

3. Mencuci piring

Kamu berpikir bahwa wastafel dapur bebas dari kuman karena itu merupakan tempat di mana pembersihan berlangsung, kan? Salah! Faktanya dapur merupakan pelabuhan kuman yang lebih dari kamar lain di rumah, dan spons yang digunakan merupakan penyebab terbesar. Setelah banyak penggunaan berulang, spons menjadi tersumbat dengan bakteri seperti E.coli dan salmonella.

Jadi, ketika kamu berpikir untuk membersihkan mug favorit, jangan lupa untuk mengingat bahwa spons yang kamu gunakan sudah bercampur dengan bekas daging dan sisa-sisa makanan lainnya. Mencoba rajin mengeringkan spons juga bisa menjadi alternatif, karena spons basah merupakan sarang kuman.

4. Kartu kredit

Selain penggunaan pena umum, menggunakan kartu kredit dan mengetikkan kode pin pada papan penggesek kartu adalah salah satu penyebab kuman, karena merupakan alat yang digunakan bersama oleh orang-orang. Selain itu, pembayaran dengan uang tunai. Tidak tahu kan uang yang kamu pegang itu sudah berpindah berapa kali dari tangan orang-orang? Nah, cobalah membawa  antiseptik untuk tanganmu berjaga-jaga jika kamu akan menyentuh wajah atau memakan sesuatu.
 
5. Alat makan saat makan prasmanan

Pernah makan dengan gaya prasmanan? Nah, berapa banyak orang ya yang sudah menggunakan alat tersebut.

6. Peralatan olahraga

Karena semua berkeringat di tempat gym dapat dianggap sebagai sarang kuman. Jadi rajin-rajinlah memebersihkan tangan, sehingga kamu terhindar dari kuman-kuman yang berbahaya tidak terlihat. (ded/ded)