Fakta di Balik Susu Kental Manis yang Punya Banyak Manfaat untuk Tubuh

Susu merupakan bagian penting dari kehidupan manusia sejak zaman dahulu. Kekayaan nutrisi dan manfaatnya membuat susu menjadi pilihan yang populer untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Salah satu jenis susu yang cukup terkenal adalah susu kental manis. Namun, belakangan manfaat susu kental manis dipertanyakan. Bahkan belakangan muncul isu susu kental manis bukan susu. Benarkah demikian adanya?

Faktanya, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) beberapa tahun lalu sudah menyampaikan bahwa susu kental manis mengandung susu dan termasuk kategori susu.

Hal itu juga sudah tertera pada Peraturan Kepala (Perka) BPOM 21/2016, yang menyebut susu kental manis merupakan subkategori Susu Kental, yang termasuk kategori susu.

Meski demikian, susu kental manis bukan produk susu untuk pengganti kebutuhan gizi maupun pengganti Air Susu Ibu (ASI). Susu ini juga bukan diperuntukkan untuk bayi dan balita.

Adapun susu kental manis merupakan produk olahan susu sapi segar yang bermanfaat bagi tubuh, dapat digunakan sebagai campuran ataupun topping pada makanan dan minuman yang membuat sajian menjadi lebih nikmat dan membantu menunjang aktivitas keluarga di luar rumah.

Seiring kegiatan masyarakat di luar rumah kembali normal karena meredanya kasus Pandemi Covid-19 tentu tubuh memerlukan asupan yang cukup dan tepat untuk menunjang padatnya kegiatan keluarga di luar rumah.

Salah satunya adalah dengan sarapan pagi yang nikmat sebelum menjalankan aktivitas baik yang akan bekerja atau anak-anak pergi ke sekolah. Sebab, sarapan sangat baik untuk memenuhi energi pada tubuh.

Di mana energi yang dihasilkan dari sarapan akan menunjang aktivitas harian keluarga. Maka dari itu, sarapan yang baik tentu akan menghasilkan energi yang baik pula. Salah satu menu praktis yang nikmat untuk sarapan pagi adalah dengan campuran susu kental manis.

Susu kental manis diperuntukkan sebagai pelengkap sajian, dikombinasikan dengan bahan makanan lain untuk dikreasikan menjadi olahan lezat dan nikmat untuk keluarga Indonesia. Susu kental manis hadir dalam kemasan kaleng, pouch, dan kemasan sachet yang praktis dan ekonomis.

Susu kental manis bisa Anda kreasikan menjadi berbagai minuman dan makanan nikmat favorit keluarga. Banyak ide resep yang bisa Anda buat sesuai kebutuhan. Tak hanya itu, susu kental manis juga bisa menjadi topping panganan untuk menambah rasa yang manis yang gurih dan nikmat.

Susu kental manis dapat digunakan sebagai bahan tambahan pada berbagai jenis makanan dan minuman seperti, roti bakar, pisang bakar, kopi, teh, dan kue, sehingga dapat meningkatkan rasa dan kandungan gizi dari makanan tersebut.

Hal itu karena susu kental manis punya manfaat baik bagi tubuh. Antara lain, mengandung kalori yang dapat membantu memenuhi kebutuhan energi keluarga. Terlebih, kalori susu kental manis terdiri dari karbohidrat dan lemak, yang dapat diubah menjadi sumber energi yang diperlukan oleh tubuh, sehingga dapat tetap aktif menjalani hari.

Sarapan Lebih Nikmat dengan Susu Kental Manis

Susu Kental Manis bisa menjadi jawaban dan pilihan memenuhi kebutuhan energi tubuh. Termasuk menemani sarapan pagi dengan praktis dan mudah.

Di mana susu kental manis biasanya dapat dicampur dengan oatmeal, sereal, atau roti panggang. Namun, jangan lupa menambahkan buah-buahan segar sebagai pelengkap, sehingga sarapan keluarga menjadi lebih bernutrisi agar keluarga siap menjalani hari dengan aktif.

Selain itu, susu kental manis juga sering digunakan sebagai minuman. Beberapa gerai kopi dan teh di Indonesia juga menyajikan minuman yang menggunakan susu kental manis sebagai salah satu bahan campuran untuk kopi susu, teh tarik, hingga cappuccino.

Tak jarang, minuman tersebut menjadi favorit bagi banyak orang karena rasanya yang nikmat sangat cocok di lidah masyarakat, sehingga memberikan sensasi menyenangkan saat diminum.

Untuk itu, susu kental manis bisa diandalkan sebagai kreasi pelengkap mulai dari penambah rasa dalam adonan, taburan di atas makanan, bahkan minuman saat sarapan pagi sebelum memulai kegiatan dan teman snacking saat dibutuhkan.