Semakin Tua, Ronaldo Sering Berendam Air Es

Jakarta, CNN Indonesia -- Bintang Real Madrid, Cristiano Ronaldo, menyadari usianya sudah tidak muda lagi sebagai pesepakbola. Pemain 31 tahun itu mengungkapkan salah satu cara untuk menjaga kebugaran di tengah kesibukan aktivitas sebagai pemain sepak bola.

Pilihan Redaksi PSG Hampir Pasti Gagal Boyong Ronaldo Gaji Mourinho Bisa Gulirkan Liga Indonesia Satu Musim 'Mourinho Putus Dominasi Barcelona di Tangan Guardiola'

Salah satu cara tersebut diungkapkan Ronaldo dalam wawancara dengan La Sexta. Ronaldo mengatakan selalu berusaha berendam di air es setiap hari untuk tetap bugar.

"Saya suka bermain. Orang-orang mengatakan, 'Cris, kamu sudah bukan 20 tahun lagi'. Saya harus belajar berhenti setiap beberapa pertandingan," ujar Ronaldo seperti dikutip dari Football Espana.

"Berendam air es setiap jam 3 pagi? Hal itu membuat saya merasa oke. Jika saya tidak keluar rumah bersama teman-teman, saya pasti melakukannya setibanya di rumah, karena terasa enak."

Terkait kondisi tubuhnya jelang final Liga Champions melawan Atletico Madrid di Stadion San Siro, Sabtu (28/5), Ronaldo mengaku siap bermain. Mantan pemain Manchester United itu sempat mengalami cedera paha saat menjalani latihan, Selasa (24/5).

"Saya selalu bermain di pertandingan penting. Kondisi saya akan 100 persen. Saya akan dalam kondisi terbaik Sabtu nanti, bahkan lebih bagus daripada di Lisbon (final Liga Champions 2014)," tegas Ronaldo.

"Hamstring saya sempat sangat sakit kemarin. Sangat menyedihkan, karena ada momen ketika Anda ingin memberikan lebih kepada tim, tapi badan Anda tidak mengizinkannya," sambung Ronaldo.

Ronaldo sukses menyumbang satu gol ketika final Liga Champions 2014 melawan Atletico. CR7 juga kurang satu gol untuk menyamai rekor gol satu musim Liga Champions (17 gol) yang dia ciptakan pada musim 2013/2014. (har)