Resep Lari Cepat Ronaldo di Usia 36

Sebagai pemain profesional, Ronaldo sudah sadar hal-hal yang ia perlukan untuk menunjang ambisi besar miliknya. Kesadaran Ronaldo bahkan sudah tertanam sejak kecil.

Ronaldo mengakui bahwa sejak usia 11, ia sudah tergerak untuk bekerja keras demi bisa punya bentuk tubuh lebih atletis.

Lihat Juga : Young Boys vs Man Utd: Ronaldo Kejar Rekor Messi

"Saya ingat pertama kali saya dengar seorang anak berkata pada temannya,'Kamu lihat itu? Dia [Ronaldo] adalah monster'. Saya terus mendengar hal itu sepanjang waktu."

"Bahkan saya mendengar dari para pelatih. Namun kemudian bakal ada seseorang yang akan selalu mengatakan,'Ya, tetapi dia terlalu kecil'. Itu benar, saya kurus, saya tak punya otot. Jadi saya membuat keputusan [untuk lebih atletis] di usia 11," kata Ronaldo.

Cristiano Ronaldo membuktikan ia masih layak diandalkan oleh Man Utd. (REUTERS/PHIL NOBLE)

Selain segala latihan fisik yang menunjang kebugaran, Ronaldo juga tak lupa menciptakan suasana demi mental yang lebih baik.

Lihat Juga : Prediksi Young Boys vs Man Utd di Liga Champions

"Kekuatan mental juga sama pentingnya dengan kekuatan fisik. Berlatih dan sesi latihan fisik adalah yang terpenting, tetapi bisa menjalani kehidupan santai juga mengantar saya menjadi sosok terbaik, dari segi fisik dan mental."

"Saya menghabiskan waktu luang bersama keluarga dan teman, hal itu membuat saya santai dan berada dalam pemikiran positif."