Viral Ronaldo Minum dengan Cara Aneh, Ternyata Ini Manfaatnya

Baru-baru ini kelakuan Cristiano Ronaldo viral di media sosial karena cara minum yang terlihat aneh sebelum pertandingan.

Cristiano Ronaldo termasuk salah satu pesepakbola paling sukses sejauh ini. Selain mengoleksi beragam gelar juara bersama klub, Ronaldo juga berulang kali mengantar timnas Portugal meraih trofi.

Untuk level individu, sejumlah penghargaan disabet pemain berjulukan CR7 ini, termasuk lima trofi Ballon d'Or yang menjadi salah satu trofi paling bergengsi untuk individu.

Ronaldo adalah bukti pemain yang besar lewat kerja keras. Meski begitu, kerja keras tidak akan bisa mengantarkan CR7 sampai posisi saat ini jika tidak menggabungkan dengan sport science.

Sejumlah cara-cara Ronaldo hebat di luar latihan rutin kerap menjadi perhatian, karena tidak dilalui pesepakbola pada umumnya, mulai dari tidur singkat, tidak konsumsi alkohol maupun soda, hingga cara minum menjelang atau saat pertandingan.

Baru-baru ini cara Cristiano Ronaldo minum viral di media sosial. Seperti diunggah akun @45performancepro Ronaldo minum dengan cara yang tidak biasa.

Video itu terlihat seperti Ronaldo sedang melakukan pemanasan. Pemain 40 tahun itu tampak selesai minum dengan botol hitam, kemudian memasukkan cairan dari botol bening.

Menariknya, cara minum Ronaldo dari botol bening itu sedikit aneh. Ronaldo tidak menempelkan bibir botol pada mulutnya, melainkan hanya menyiramkan ke rongga mulut, karena air dari botol itu langsung keluar dari mulutnya.

Menurut @45performancepro Ronaldo hanya membasahi mulut dan mengeluarkan kembali cairan itu. Terdapat penjelasan ilmiah dari cara kapten Al Nassr tersebut.

"Mereka menggunakan 'obat kumur karbohidrat': obat kumur dengan karbohidrat yang mengaktifkan reseptor di mulut dan 'menipu' otak, mengurangi rasa lelah dan memberikan rasa berenergi-tanpa perlu menelan," tulis akun tersebut.

Salah satu alasan tidak minum saat pertandingan atau ketika berolahraga intensif adalah bisa menyebabkan perut tidak nyaman.

Karena itu hidrasi berat dilakukan sebelum pertandingan dan saat di istirahat, bukan di tengah laga.

Dengan cara seperti itu, Ronaldo atau atlet lain yang melakukan cara tersebut bisa lebih fokus pada pertandingan atau perlombaan, memiliki rasa tidak nyaman yang lebih sedikit, dan mencapai puncak penampilan.

Bisa jadi, program seperti itu juga yang membuat Cristiano Ronaldo tetap dalam penampilan terbaik bersama Al Nassr dan Portugal.

Pada musim ini CR7 sudah mencetak 11 gol dari 12 pertandingan bersama Al Nassr dan mengantar Selecao das Quinas lolos ke Piala Dunia 2026.