SEA Games: Strategi Pelatih Kunci Rizki Juniansyah Buat Rekor Dunia

Rizki Juniansyah berhasil memecahkan rekor dunia kelas 79kg di SEA Games 2025. Strategi pelatih jadi kunci di balik keberhasilan tersebut.

Rizki Juniansyah memecahkan rekor dunia dengan total angkatan 365kg, dua kg lebih berat dibanding rekor dunia sebelumnya. Selain itu, Rizky juga berhasil mempertajam rekor dunia clean and jerk, dari 204kg menjadi 205kg.

Di balik keberhasilan tersebut, Rizki mengaku hal itu tak lepas dari strategi pelatih. Sang pelatih melarang Rizki untuk berupaya memecahkan rekor di snatch. Sebagai informasi, rekor snatch adalah 166kg milik Abdelrahman Younes.

Kondisi itu membuat Rizki mengambil beban 160kg di snatch yang bisa mulus diangkat olehnya. Lalu Rizki bisa mengerahkan seluruh tenaga di clean and jerk yang mengantarnya memecahkan rekor dunia.

"Tadi memang sempat ingin memecahkan rekor di snatch, tetapi tidak dibolehkan sama pelatih untuk mengisi power clean and jerk, saya mending landing aja di snatch 160kg jadi di clean and jerk agak santai," ujar Rizki seperti dikutip dari NOC Indonesia.

Rizki pun menekankan bahwa emas SEA Games ini jadi target antara dirinya. Sasaran utama Rizki tetaplah Olimpiade Los Angeles 2028.

"Saya cukup terharu tentunya bangga, tapi bangganya tidak di sini aja, tujuan saya masih Olimpiade LA 2028, target saya di sana, SEA Games ini adalah satu lonjakan untuk kejuaraan ke depannya biar saya lebih baik lagi."

"Saya selalu menanamkan atlet harus memiliki tekad besar, setiap akan bertanding saya berusaha mengatur istirahat dan asupan makan saya," kata Rizki.

[Gambas:Video CNN]