Shin Tae Yong Gembleng Fisik Pemain Persija 2 Kali Sehari di Thailand
Shin Tae Yong menyebut pemain Persija Jakarta digembleng latihan fisik dua kali sehari selama pemusatan latihan di Hua Hin, Thailand.
Persija berangkat ke negeri Gajah Putih pada Senin (10/8). SEbanyak 22 pemain ikut serta dalam keberangkatan gelombang pertama. Sisanya akan berangkat pada Jumat (14/8).
Mereka itu pemain yang membela Timnas Indonesia di Piala AFF 2026, yakni Nadeo Argawinata, Rizky Ridho, Jordi Amat, Shayne Pattynama, Dony Tri Pamungkas, dan Rayhan Hannan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Adapun pemain asing Kwon Chang Hoon tidak ikut latihan di Thailand karena sedang pemulihan cedera betis di Korea. Mauro Zijlstra juga pemulihan cedera hamstring di Belanda.
"Pemusatan latihan ini kami fokus membangun kondisi fisik dasar dan taktik dasar tim. Kemarin, dengan adanya Piala Presiden, kami tidak memiliki waktu yang cukup untuk berlatih taktik."
"Sekarang kami di Thailand dan akan menjalani latihan dua kali sehari. Pada pagi hari kami fokus latihan penguatan, sedangkan sore hari kami fokus latihan taktik tim," kata Shin.
Pelatih asal Korea Selatan ini menegaskan bahwa materi latihan fisik satu pemain dengan pemain lainnya tidak akan sama. Shin akan memberi beban sesuai kebutuhan pemain.
"Kami melakukan pengukuran kondisi fisik pemain, termasuk pengukuran kekuatan, massa otot, dan kadar lemak tubuh. Jadi, kami sudah mengetahui materi latihan yang harus diberikan."
"Program latihan akan dibuat berbeda untuk setiap pemain sesuai dengan kondisi dan kebutuhannya. Dengan begitu, kami berharap bisa memaksimalkan kondisi fisik setiap pemain," ujar Shin.
Model seperti ini juga dipraktikkan Shin saat menangani Timnas Indonesia. Bahkan, dalam satu kondisi, pemain Timnas Indonesia sempat menjalani latihan tiga kali dalam sehari.
Ini dilakukan Shin untuk meningkatkan kondisi fisik pemain sebelum tampil dalam kompetisi. Tanpa kondisi fisik yang prima, mentalitas pejuang pemain dinilai tidak akan maksimal.
(abs/jun)