Bijak Mengonsumsi Susu Kental Manis

Jakarta, CNN Indonesia -- Susu kental manis adalah salah satu produk yang sudah tidak asing bagi masyarakat Indonesia. Cairan manis ini hadir dalam aneka makanan dan minuman. Namun kita perlu bijak dalam mengonsumsi susu kental manis dalam menu makanan sehari-hari. Hal ini dikarenakan SKM cenderung didominasi gula yang bila dikonsumsi terlalu banyak bisa menimbulkan efek samping bagi kesehatan. Dan berikut beberapa langkah yang dapat kita lakukan agar bijak mengonsumsi susu kental manis.